नाश्ता ब्लूबेरी सॉस
नाश्ता ब्लूबेरी सॉस सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 86 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 14 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। ब्लूबेरी, पानी, चीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । एक चम्मच के साथ 8 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो ब्लूबेरी / रूबर्ब ब्रेकफास्ट सॉस, ब्लूबेरी शीशे का आवरण के साथ ब्लूबेरी नाश्ता केक, तथा लेमन बटरक्रीम फ्रॉस्टिंग और ब्लूबेरी सॉस के साथ ब्लूबेरी कपकेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक सॉस पैन में पानी, चीनी और ब्लूबेरी को एक साथ मिलाएं और उबाल लें । आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें और तब तक उबालें जब तक कि जामुन फूटने न लगें और चाशनी गाढ़ी न हो जाए, लगभग 10 मिनट ।