नक्सोस द्वीप सलाद

नक्सोस द्वीप सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नक्सोस द्वीप सलाद को आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.45 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 421 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अजमोद, ओर्ज़ो पास्ता, फ़ेटा चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं द्वीप मैंगो सलाद, द्वीप फल का सलाद, तथा शॉन द्वीप टूना सलाद.

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपके हुए छोले या डिब्बाबंद चूजे-मटर, सूखा और धोया हुआपके हुए छोले या डिब्बाबंद चूजे-मटर, सूखा और धोया हुआ1( बैंगन)ककड़ी, वरीयता प्राप्त और dicedककड़ी, वरीयता प्राप्त और diced571 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।फेटा चीज़, क्रम्बल किया हुआ (वैकल्पिक)फेटा चीज़, क्रम्बल किया हुआ (वैकल्पिक)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोदकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ (साथ ही दबा सकते हैं)लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ (साथ ही दबा सकते हैं)10कालामाटा जैतून, pitted और कटा हुआकालामाटा जैतून, pitted और कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरनींबू का रस (या अधिक)नींबू का रस (या अधिक)1रोमेन लेट्यूस लीफ, काटने के आकार में फट गयारोमेन लेट्यूस लीफ, काटने के आकार में फट गया23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबिना पका हुआ कूसकूस या बिना पका हुआ चावल या बिना पका हुआ ओर्ज़ो पास्ताबिना पका हुआ कूसकूस या बिना पका हुआ चावल या बिना पका हुआ ओर्ज़ो पास्ता1लाल मिर्च की घंटी, dicedलाल मिर्च की घंटी, diced11 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलाल प्याज, पतला कटा हुआलाल प्याज, पतला कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसारनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसार11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकापका हुआ टमाटर, रस के साथपका हुआ टमाटर, रस के साथ
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर65
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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