नमक और काली मिर्च कमल चिप्स
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पूरे 30 साइड डिश? नमक और काली मिर्च कमल चिप्स कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 217 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । समुद्री नमक के गुच्छे, कमल की जड़, वनस्पति तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 36 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो टोस्टेड नोरी-तिल नमक के साथ लोटस रूट चिप्स, लोटस चिप्स, तथा फाइव-स्पाइस लोटस चिप्स समान व्यंजनों के लिए ।