नया आलू और फ्रिस सलाद
नए आलू और फ्रिस सलाद की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 248 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी के लिए बेबी न्यू पोटैटो, कॉस्टर शुगर, अंडे और डबल क्रीम की आवश्यकता होती है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 10 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक सस्ती साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो गर्म आलू और फ्रिस सलाद, फॉल फ्रिस सलाद, तथा फ्रिसी और रेडिकियो सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
निविदा तक नमकीन पानी में आलू उबालें, लगभग 15 मिनट ।
एक कोलंडर में अच्छी तरह से नाली और 5-10 मिनट के लिए सूखी भाप ।
एक कटोरे में आटा, चीनी, सरसों का पाउडर और कुछ मसाला मिलाकर सलाद क्रीम बनाएं, फिर अंडे और सफेद शराब सिरका में हरा दें ।
कटोरे को उबलते पानी के एक पैन के ऊपर रखें, यह सुनिश्चित करते हुए कि आधार पानी को नहीं छूता है, और लगातार तब तक हिलाएं जब तक कि यह चम्मच के पिछले हिस्से को कोट करने के लिए पर्याप्त गाढ़ा न हो जाए, लगभग 5-10 मिनट ।
गर्मी से निकालें और ठंडा करें ।
स्वादानुसार क्रीम और नींबू का रस डालें । जब तक आप आलू तैयार करने के लिए तैयार न हों तब तक ढककर ठंडा करें ।
किसी भी क्षतिग्रस्त पत्तियों को त्यागते हुए, फ्रिज़ पर उठाओ, फिर काटने के आकार के टुकड़ों में फाड़ दें । अधिकांश चिव्स के साथ सलाद क्रीम में आलू को टॉस करें । फ्रिज़ को एक थाली में या एक बड़े कटोरे में व्यवस्थित करें । आलू के ऊपर चम्मच और बाकी चिव्स के साथ बिखेर दें ।