पाउला का इतालवी पास्ता सलाद

पाउला का इतालवी पास्ता सलाद
नुस्खा पाउला का इतालवी पास्ता सलाद मोटे तौर पर आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 20 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और कुल का 550 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, बाल्समिक विनैग्रेट ड्रेसिंग, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इस रेसिपी से 26 लोग प्रभावित हुए । यह एक उचित मूल्य वाले मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पाउला का इतालवी पास्ता सलाद, पाउला का सर्वश्रेष्ठ बीफ स्ट्रोगानॉफ-पाउला दीन, तथा इतालवी पास्ता सलाद.

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
2
पास्ता जोड़ें इसे पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं ।
3
जबकि पास्ता पक रहा है, एक छोटे कटोरे में, बाल्समिक विनैग्रेट, मेयोनेज़ और चीनी को एक साथ मिलाएं ।
4
पास्ता को अच्छी तरह से निथार लें, एक बड़े सर्विंग बाउल में निकाल लें और ठंडा होने दें ।
5
टमाटर, मशरूम, जैतून, हरी मिर्च, नमक, स्वादानुसार और काली मिर्च डालें ।
6
सलाद के ऊपर ड्रेसिंग डालो और गठबंधन करने के लिए टॉस करें ।
7
पनीर के साथ छिड़के, हल्के से टॉस करें और परोसें ।

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएस्टोर से खरीदी गई बाल्समिक विनैग्रेट ड्रेसिंगस्टोर से खरीदी गई बाल्समिक विनैग्रेट ड्रेसिंग1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बो टाई पास्ताबो टाई पास्ता113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ मशरूम, सूखाकटा हुआ मशरूम, सूखा4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआधा चेरी टमाटरआधा चेरी टमाटर1diced हरी मिर्च की घंटीdiced हरी मिर्च की घंटी1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकलामाता जैतूनकलामाता जैतून596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकसा हुआ परमेसन, टॉपिंग के लिएकसा हुआ परमेसन, टॉपिंग के लिए1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)नमक, मसाला के लिए और अधिकनमक, मसाला के लिए और अधिक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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