पेकोरिनो सॉस के साथ भरवां तोरी

पेकोरिनो सॉस के साथ भरवां तोरी
पेकोरिनो सॉस के साथ भरवां तोरी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 468 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 38 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अंडे, मक्खन, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 61 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पेकोरिनो चिकन उंगलियां और तोरी, नींबू और पेकोरिनो के साथ तोरी रिबन, तथा पेकोरिनो और चाइव्स के साथ व्यक्तिगत तोरी फ्रिटाटस.

निर्देश

1
तोरी के 8 टुकड़ों को 2 इंच के टुकड़ों में काट लें । एक तरबूज बॉलर का उपयोग करके, प्रत्येक टुकड़े को खोखला कर दें, जिससे 1/4 इंच का खोल निकल जाए । 4 शेष तोरी के साथ स्कूप्ड-आउट मांस को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
तरबूजतरबूज
जमीन का मांसजमीन का मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तरबूज Ballerतरबूज Baller
2
एक बड़े, गहरे कड़ाही में, मक्खन को तेल में पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
3
प्याज़ डालें और मध्यम आँच पर पारभासी होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीमअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
4
कटी हुई तोरी डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, लगभग 25 मिनट तक नरम और हल्का ब्राउन होने तक पकाएँ । अजमोद और अजवायन के फूल में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
5
तोरी को फूड प्रोसेसर और प्यूरी में ट्रांसफर करें । प्यूरी को एक बाउल में खुरचें, पार्मिगियानो-रेजिगो में मिलाएँ और नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
6
भरने को ठंडा होने दें, फिर अंडे में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
7
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
8
उदारता से एक बड़े बेकिंग डिश को मक्खन दें । बेकिंग डिश में तोरी कप सेट करें, ऊपर की तरफ खोखला । कप में भरने को चम्मच करें, इसे थोड़ा सा घुमाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
9
भरवां तोरी को लगभग 1 घंटे 10 मिनट तक या नरम और हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
10
एक खाद्य प्रोसेसर में, एक चिकनी पेस्ट रूपों तक जैतून के तेल के साथ अंडे की जर्दी को पल्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजितजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
11
पेसेरिनो और 1/3 कप पानी डालें और तब तक प्रोसेस करें जब तक कि सॉस चिकना न हो जाए और इसमें भारी क्रीम की स्थिरता न हो; अगर सॉस गाढ़ा लगे तो थोड़ा और पानी डालें । नमक के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)
PecorinoPecorino
1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
12
सर्विंग प्लेटों पर कमरे के तापमान वाले पेकोरिनो सॉस को चम्मच करें और शीर्ष पर लगभग 3 गर्म तोरी कप की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
PecorinoPecorino
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा
13
एक बार में परोसें ।

सामग्री

2अंडे, हल्के से पीटाअंडे, हल्के से पीटा12 चम्मच लहसुन पाउडरबारीक कटा हुआ फ्लैट पत्ती अजमोदबारीक कटा हुआ फ्लैट पत्ती अजमोद2largesकठोर पके हुए बड़े अंडे की जर्दीकठोर पके हुए बड़े अंडे की जर्दी791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहौसले से कसा Parmigiano-Reggiano पनीरहौसले से कसा Parmigiano-Reggiano पनीर6झींगा और शिरायुक्तनमकनमक6झींगा और शिरायुक्तनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च2largesप्याज़, बारीक कटा हुआप्याज़, बारीक कटा हुआ3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1/2 कप बारीक कसा हुआ युवा भेड़ का दूध पनीर, अधिमानतः पेकोरिनो टोस्कानो1/2 कप बारीक कसा हुआ युवा भेड़ का दूध पनीर, अधिमानतः पेकोरिनो टोस्कानो12 चम्मच लहसुन पाउडरथाइम पत्तियांथाइम पत्तियां23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपानी, यदि आवश्यक हो तो और अधिकपानी, यदि आवश्यक हो तो और अधिक121 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर12 फर्म, बहुत ताजा मध्यम तोरी (लगभग 5 1/2 पाउंड कुल)12 फर्म, बहुत ताजा मध्यम तोरी (लगभग 5 1/2 पाउंड कुल)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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