पिकनिक-परफेक्ट टू-बीन सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? पिकनिक-परफेक्ट टू-बीन सलाद कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 85 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 133 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास संतरे का रस केंद्रित, शराब सिरका, तुलसी, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पिकनिक-परफेक्ट टूना-एंड-मैकरोनी सलाद, पांच बीन पिकनिक सलाद, तथा पास्टन और बीन पिकनिक सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
भाप हरी बीन्स, कवर, 4 मिनट या कुरकुरा-निविदा तक; नाली ।
एक बड़े कटोरे में हरी बीन्स, टमाटर, कटी हुई तुलसी, प्याज और छोले मिलाएं ।
एक छोटे कटोरे में तेल, संतरे का रस, सिरका, नमक और काली मिर्च मिलाएं; बीन मिश्रण में जोड़ें, और अच्छी तरह से टॉस करें ।
15 मिनट खड़े रहने दें; परोसने से पहले टॉस करें ।