पेंगुइन मीटबॉल

यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा 16 और लागत में कार्य करता है प्रति सेवारत 33 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 77 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, गाजर, मीटबॉल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो पेंगुइन कटआउट, कैंडी पेंगुइन कपकेक, तथा पेंगुइन वेजी थाली समान व्यंजनों के लिए ।