पागल रंग का फल चबूतरे
एक सेवारत में शामिल हैं 51 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, और 0 ग्राम वसा. के लिये प्रति सेवारत 23 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा कार्य करता है 19. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास नारंगी-कीनू का रस, खाद्य रंग, रास्पबेरी का रस और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पागल गाजर चबूतरे, बर्फीले फल चबूतरे, और फल बर्फ चबूतरे.
निर्देश
एक ब्लेंडर में, नारंगी-कीनू का रस, 3/4 कप नाशपाती, केले के स्लाइस का एक तिहाई, पीला भोजन रंग और यदि वांछित हो तो 1 बूंद लाल भोजन रंग मिलाएं; कवर करें और चिकना होने तक प्रक्रिया करें । प्रत्येक मोल्ड या कप को 1 बड़ा चम्मच मिश्रण से भरें; धारकों के साथ शीर्ष या कप में छड़ें डालें । 30 मिनट या फर्म तक फ्रीज करें ।
एक ब्लेंडर में, रास्पबेरी का रस, 3/4 कप नाशपाती, केले के स्लाइस का एक तिहाई और यदि वांछित हो तो लाल खाद्य रंग मिलाएं; कवर करें और चिकना होने तक प्रक्रिया करें । यदि पॉप्सिकल मोल्ड्स का उपयोग कर रहे हैं, तो धारकों को हटा दें ।
नारंगी परत पर रास्पबेरी मिश्रण डालो। वापसी धारकों. 30 मिनट या फर्म तक फ्रीज करें ।
एक ब्लेंडर में, अंगूर का रस, शेष नाशपाती और शेष केले के स्लाइस को मिलाएं; ढककर चिकना होने तक प्रोसेस करें । यदि पॉप्सिकल मोल्ड्स का उपयोग कर रहे हैं, तो धारकों को हटा दें ।
सबसे ऊपर अंगूर का मिश्रण डालो; वापसी धारक। 30 मिनट या फर्म तक फ्रीज करें ।