पीच और ब्लैक बीन साल्सा के साथ पोर्क
आड़ू और काले सेम साल्सा के साथ पोर्क सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 1.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 405 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और साल्सा, कॉर्नमील, बीन्स उठाएं; आज इसे बनाने के लिए नाली और आरक्षित तरल, और कुछ अन्य चीजें । आड़ू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पाई आड़ू के रूप में आसान एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 78 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं ब्लैक बीन साल्सा के साथ चिपोटल-मैरीनेटेड पोर्क टेंडरलॉइन, क्रिस्पी पोर्क और पोब्लानो सालसा के साथ ब्लैक बीन चिली, तथा ब्लैक बीन और ब्लैक-आइड मटर साल्सा.
निर्देश
स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ सीजन क्यूबेड पोर्क ।
कॉर्नमील के साथ एक बड़े प्लास्टिक बैग में मांस रखें । मांस को कोट करने के लिए अच्छी तरह हिलाएं ।
मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
लेपित मांस को कड़ाही में रखें और 5 से 10 मिनट के लिए या ब्राउन होने तक भूनें । गर्मी को मध्यम तक कम करें ।
बीयर, सालसा, आड़ू और बीन्स को 2 बड़े चम्मच आरक्षित तरल के साथ डालें । अच्छी तरह से हिलाएँ और 15 से 20 मिनट तक उबालें । सीताफल में हिलाओ।