पीच और स्ट्रॉबेरी क्रम्बल

पीच और स्ट्रॉबेरी क्रम्बल
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आड़ू और स्ट्रॉबेरी क्रम्बल को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 522 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 28g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 1.89 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 4 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसके लिए एकदम सही है मातृ दिवस. यदि आपके पास सेवारत सुझाव है: व्हीप्ड क्रीम, पुराने जई, मक्खन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पीच स्ट्रॉबेरी ब्लूबेरी क्रम्बल मिठाई, स्ट्रॉबेरी पीच पेकन बेक्ड ओटमील क्रम्बल, तथा नारियल व्हीप्ड क्रीम के साथ स्ट्रॉबेरी पीच क्विनोआ क्रम्बल.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन के केंद्र में एक ओवन रैक रखो । ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें मक्खन एक 8 से 8 इंच का ग्लास बेकिंग डिश । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैनग्लास बेकिंग पैन
ओवनओवन
3
भरने के लिए: एक मध्यम कटोरे में, नींबू के रस को एक साथ फेंटें और चिकना होने तक अरारोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
अरारोटअरारोट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोराकटोरा
4
स्ट्रॉबेरी, आड़ू और ब्राउन शुगर डालें। फल को लेपित होने तक धीरे से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्ट्रॉबेरीस्ट्रॉबेरी
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
पीचपीच
फलफल
5
फलों के मिश्रण को तैयार पैन में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फलफल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
टॉपिंग के लिए: एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में, आटा, जई, बादाम, ब्राउन शुगर, दालचीनी और समुद्री नमक मिलाएं । मिश्रित होने तक पल्स ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
दालचीनीदालचीनी
समुद्री नमकसमुद्री नमक
बादामबादाम
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
ओट्सओट्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
कटोराकटोरा
7
मक्खन जोड़ें। जब तक मक्खन मटर के आकार का न हो जाए तब तक पल्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
मटरमटर
8
मिश्रण को फिलिंग के ऊपर छिड़कें और 40 से 45 मिनट तक बेक करें जब तक कि फिलिंग बुदबुदाती न हो और ऊपर से हल्का सुनहरा न हो जाए । 5 मिनट के लिए क्रम्बल को ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
गर्म क्रम्बल को कटोरे में डालें और व्हीप्ड क्रीम या आइसक्रीम की एक गुड़िया के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड क्रीमव्हीप्ड क्रीम
आइस क्रीमआइस क्रीम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ बादामकटा हुआ बादाम23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअरारोट का आटाअरारोट का आटा6झींगा और शिरायुक्तमक्खन, पैन के लिएमक्खन, पैन के लिए1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा नींबू का रस (लगभग 1/2 बड़ा नींबू)ताजा नींबू का रस (लगभग 1/2 बड़ा नींबू)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्की ब्राउन शुगरहल्की ब्राउन शुगर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्की ब्राउन शुगरहल्की ब्राउन शुगर1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपुराने जमाने शैली जईपुराने जमाने शैली जई6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पीले या सफेद आड़ू, छील, खड़ा और कटा हुआ * कुक का नोट देखेंपीले या सफेद आड़ू, छील, खड़ा और कटा हुआ * कुक का नोट देखें0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेठीक समुद्री नमकठीक समुद्री नमक4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।स्ट्रॉबेरी, आधास्ट्रॉबेरी, आधा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनसाल्टेड मक्खन, ठंडा, 1/2-इंच क्यूब्स में काट लेंअनसाल्टेड मक्खन, ठंडा, 1/2-इंच क्यूब्स में काट लें6झींगा और शिरायुक्तपरोसने का सुझाव: व्हीप्ड क्रीम, वेनिला आइसक्रीम या जिलेटोपरोसने का सुझाव: व्हीप्ड क्रीम, वेनिला आइसक्रीम या जिलेटो
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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