पीच और स्ट्रॉबेरी क्रम्बल
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आड़ू और स्ट्रॉबेरी क्रम्बल को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 522 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 28g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 1.89 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 4 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसके लिए एकदम सही है मातृ दिवस. यदि आपके पास सेवारत सुझाव है: व्हीप्ड क्रीम, पुराने जई, मक्खन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पीच स्ट्रॉबेरी ब्लूबेरी क्रम्बल मिठाई, स्ट्रॉबेरी पीच पेकन बेक्ड ओटमील क्रम्बल, तथा नारियल व्हीप्ड क्रीम के साथ स्ट्रॉबेरी पीच क्विनोआ क्रम्बल.
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
ओवन के केंद्र में एक ओवन रैक रखो । ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें मक्खन एक 8 से 8 इंच का ग्लास बेकिंग डिश । एक तरफ सेट करें ।
भरने के लिए: एक मध्यम कटोरे में, नींबू के रस को एक साथ फेंटें और चिकना होने तक अरारोट करें ।
स्ट्रॉबेरी, आड़ू और ब्राउन शुगर डालें। फल को लेपित होने तक धीरे से टॉस करें ।
फलों के मिश्रण को तैयार पैन में डालें ।
टॉपिंग के लिए: एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में, आटा, जई, बादाम, ब्राउन शुगर, दालचीनी और समुद्री नमक मिलाएं । मिश्रित होने तक पल्स ।
मक्खन जोड़ें। जब तक मक्खन मटर के आकार का न हो जाए तब तक पल्स करें ।
मिश्रण को फिलिंग के ऊपर छिड़कें और 40 से 45 मिनट तक बेक करें जब तक कि फिलिंग बुदबुदाती न हो और ऊपर से हल्का सुनहरा न हो जाए । 5 मिनट के लिए क्रम्बल को ठंडा करें ।
गर्म क्रम्बल को कटोरे में डालें और व्हीप्ड क्रीम या आइसक्रीम की एक गुड़िया के साथ परोसें ।