पॉट रोस्ट और Arugula पाणिनी

पॉट रोस्ट और Arugula पाणिनी
पॉट रोस्ट और अरुगुला पाणिनी आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 458 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 22g वसा की. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.11 खर्च करता है । बेबी अरुगुला के पत्तों का मिश्रण, डिजॉन सरसों, सात-अनाज की रोटी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 68 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं तुर्की और Arugula के साथ पाणिनी Gruyere, नाशपाती, Arugula, और ब्री पाणिनी, तथा चिकन, ब्री, अंजीर & Arugula पाणिनी.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मध्यम-कम गर्मी पर एक बड़ी अच्छी तरह से अनुभवी कच्चा लोहा कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
ब्रेड स्लाइस को काम की सतह पर रखें और प्रत्येक स्लाइस पर लगभग एक चम्मच सरसों फैलाएं । कटा हुआ पनीर को सभी 8 स्लाइस में विभाजित करें । समान रूप से 4 पनीर-टॉप ब्रेड स्लाइस पर मांस फैलाएं, इसके बाद 1/4 अरुगुला । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और रोटी के शेष 4 स्लाइस के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
पाउंड ब्लैकबेरी (लगभगपाउंड ब्लैकबेरी (लगभग
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
4
2 बैचों में काम करना, यदि आवश्यक हो, तो 2 सैंडविच को कड़ाही में डालें । एक बेकन प्रेस के साथ सैंडविच को नीचे वजन दें या उन्हें चर्मपत्र की शीट के साथ कवर करें और सीधे शीर्ष पर थोड़ा छोटा स्किलेट सेट करें । पैन को तौलने के लिए ऊपर की कड़ाही में टमाटर या ईंट की कैन रखें । तब तक पकाएं जब तक सैंडविच की बोतलें सुनहरी न हो जाएं और पनीर पिघलने लगे, 5 से 6 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
5
बेकन प्रेस या शीर्ष कड़ाही निकालें, सैंडविच को पलटें, प्रेस या चर्मपत्र और शीर्ष कड़ाही को पैन में लौटाएं और सुनहरा भूरा होने तक पकाएं, अतिरिक्त 3 से 4 मिनट । शेष 2 सैंडविच के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
6
पाणिनी को एक विकर्ण पर स्लाइस करें और एक सर्विंग प्लैटर पर व्यवस्थित करें ।
7
तुरंत परोसें।
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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