पीटा रसोई

पीटा रसोई
धूम्रपान किया रसोई सिर्फ साइड डिश आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 470 कैलोरी. के लिए $ 3.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 127 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए टैबस्पून लाइम जूस, लोफैट बटरमिल्क, ओनिओस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजन हैं पीटा रसोई, पीटा रसोई, तथा पीटा रसोई.

निर्देश

1
ओवन को 25 तक प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
1
प्रत्येक टमाटर के तल में एक एक्स काटें और उबलते पानी के 10 सेकंड के एक बड़े बर्तन में ब्लांच करें । ठंडा करने के लिए तुरंत एक स्लेटेड चम्मच के साथ बर्फ के स्नान में स्थानांतरित करें । टमाटर को छीलकर काट लें । (ली ब्रदर्स भी टमाटर बोने का सुझाव देते हैं, लेकिन मैंने वहां रेखा खींची । ) अन्यथा, बस टमाटर को त्वचा पर काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
जेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिनजेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
2
एक बड़े कटोरे में लेट्यूस, साग, 3 कप टोस्टेड कॉर्न ब्रेड, प्याज और टमाटर रखें और गठबंधन करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
ग्रीन्सग्रीन्स
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
3
छाछ ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, और फिर से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
4
सर्व करें immediately.Do आगे: यदि आप इसे पिकनिक या पॉट-लक और ओह के लिए बना रहे हैं, तो आपको मुझे सुझाव देना चाहिए कि क्राउटन को एक कंटेनर में रखें, दूसरे में ड्रेसिंग और तीसरे में सलाद मिश्रण; यह सबसे अच्छा ताजा इकट्ठा किया जाता है, या 30 मिनट के बाद । छाछ-चूना ड्रेसिंग
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
Croutons केCroutons के
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
5
ली ब्रदर्स दक्षिणी रसोई की किताब से अनुकूलित
6
एक पारंपरिक हरी देवी ड्रेसिंग की तुलना में कम भारी, लेकिन ओह-तो-मेरे मानक छाछ ड्रेसिंग की तुलना में बहुत अधिक हरियाली, यह सलाद पर समान रूप से अच्छा होगा क्योंकि यह एक डुबकी के रूप में होगा (1/3 कप खट्टा क्रीम या क्रेम फ्रैच जोड़ें, और थोड़ा और नमक) कुछ गहरे तले हुए के लिए । (वे भिंडी, हरे टमाटर, सीप या हश पिल्लों का सुझाव देते हैं । मैं हाँ कहता हूँ, कृपया।) 3/4 कप साबुत या लोफैट छाछ (पूरी पसंद) 5 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (वे 3 से 4 नीबू से कहते हैं; मुझे केवल 1 1/2 की आवश्यकता है) 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल1 बड़ा चम्मच सेब साइडर सिरका (वैकल्पिक, यह इसे और अधिक ज़िंग देने के लिए मेरा जोड़ था)1 बड़ा चम्मच शहद 1/4 कप बारीक
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसारताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसार
थाई मिर्चथाई मिर्च
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
2 से 3 चम्मच समुद्री नमक2 से 3 चम्मच समुद्री नमक
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
भूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैंभूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैं
भिंडीभिंडी
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुएताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुए
7
एक छोटी कटोरी में सभी सामग्री को एक साथ मिलाने तक फेंटें । कसकर कवर किया और दो दिनों के लिए फ्रिज में संग्रहीत कर सकते हैं । पतली, कुरकुरी मकई की रोटी
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
8
ली ब्रदर्स दक्षिणी कुकबुक से अनुकूलित 1 बड़ा चम्मच लार्ड या अनसाल्टेड मक्खन 1 1/2 कप स्टोन-ग्राउंड कॉर्नमाइल 1 चम्मच बेकिंग पाउडर 1 चम्मच बेकिंग सोडा 1/2 चम्मच नमक 1 चम्मच चीनी 1 बड़ा अंडा1 1/2 कप साबुत या लोफैट छाछ (पूरी पसंद की जाती है, यहाँ आप अपना खुद का कैसे बना सकते हैं)2 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
लार्डलार्ड
9
ओवन को 450 एफ पर प्रीहीट करें । 12 इंच की कड़ाही को एक चम्मच लार्ड या मक्खन के साथ चिकना करें, पैन में कोई अतिरिक्त छोड़ दें, और इसे पैन में रखें oven.In एक बड़ा कटोरा, सूखी सामग्री को एक साथ फेंट लें । एक मध्यम कटोरे में, अंडे को झागदार होने तक फेंटें और फिर छाछ में फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
लार्डलार्ड
(कीब्लर)(कीब्लर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
10
सूखी सामग्री में गीली सामग्री डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । बचे हुए मक्खन को एक छोटे से कौशल (या अपने माइक्रोवेव) में पिघलाएं और मक्खन को अपने बैटर में फेंट लें । जबकि बड़े स्किलेट में वसा धूम्रपान कर रहा है, ध्यान से ओवन से स्किलेट को हटा दें और नीचे और पक्षों को समान रूप से कोट करने के लिए वसा को चारों ओर घुमाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँकैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
11
बैटर को कड़ाही में डालें; यह आकर्षक रूप से सीज़ करना चाहिए, ली ब्रदर्स कहते हैं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
12
15 मिनट तक या ब्रेड के ऊपर से सुनहरा भूरा होने तक बेक करें और किनारे को कड़ाही के किनारे से दूर खींच लिया जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजितपिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
13
ओवन से निकालें और या तो गर्म परोसें, छह वेजेज में, या ठंडा होने दें और कॉर्न ब्रेड सलाद (ऊपर) के लिए आरक्षित करें । और देखें: अरुगुला, जड़ी बूटी, फोटो, सलाद, गर्मी, टमाटर
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
14
और अधिक करें: लिंक / बुकमार्क / पिन / प्रिंट / ईमेल / 134 टिप्पणियाँ

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)एप्पल साइडर सिरका (वैकल्पिक, यह इसे और अधिक ज़िंग देने के लिए मेरा अतिरिक्त था)एप्पल साइडर सिरका (वैकल्पिक, यह इसे और अधिक ज़िंग देने के लिए मेरा अतिरिक्त था)1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसाबुत या लोफैट छाछ (पूरी पसंद)साबुत या लोफैट छाछ (पूरी पसंद)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक कीमा बनाया हुआ ताजा तुलसीबारीक कीमा बनाया हुआ ताजा तुलसी596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक ताजा फ्लैट पत्ती अजमोद कीमा बनाया हुआबारीक ताजा फ्लैट पत्ती अजमोद कीमा बनाया हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज5ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (वे 3 से 4 नीबू से कहते हैं; मुझे केवल 1 1/2 की आवश्यकता थी)ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (वे 3 से 4 नीबू से कहते हैं; मुझे केवल 1 1/2 की आवश्यकता थी)2(सर्दी)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)नमक, स्वाद के लिए और अधिकनमक, स्वाद के लिए और अधिक596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक कीमा बनाया हुआ हरा ओनिओसबारीक कीमा बनाया हुआ हरा ओनिओस
कठिनाईकठिन
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