पीटर पीटर कद्दू बार्स
पीटर पीटर कद्दू बार्स आपके हॉर डौव्रे संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 2 ग्राम प्रोटीन , 4 ग्राम वसा और कुल 172 कैलोरी होती हैं। यह रेसिपी 24 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 24 सेंट प्रति सर्विंग है। अगर आपके पास कन्फेक्शनरों की चीनी, पिसी दालचीनी, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। अगर आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। 0% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है)। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको क्रीमी चॉकलेट-कद्दू बार्स , कद्दू केला प्रोटीन ओट बार्स और आसान कद्दू बार्स जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में क्रीम और ब्राउन शुगर को हल्का और फूला हुआ होने तक मिलाएं।
एक-एक करके अंडे डालें, हर बार अच्छी तरह फेंटें। कद्दू और वेनिला डालकर फेंटें।
आटा, दालचीनी, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, अदरक और जायफल को मिलाएँ; क्रीम वाले मिश्रण में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। मेवे डालकर हिलाएँ।
इसे चिकनी की गई 13 इंच x 9 इंच की बेकिंग डिश में फैला लें।
350 डिग्री पर 20-25 मिनट तक बेक करें या जब तक कि बीच में डाली गई टूथपिक साफ न निकल आए। वायर रैक पर ठंडा करें।
एक बड़े कटोरे में, शॉर्टनिंग, कन्फेक्शनर्स शुगर, संतरे का रस और संतरे के छिलके को तब तक फेंटें जब तक मिश्रण एकसार न हो जाए। फ्रॉस्ट बार्स को चौकोर टुकड़ों में काट लें। ऊपर से कैंडी कद्दू डालें।