पाणिनी मार्गेरिटा
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 183 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 50 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 14 मिनट. नमक का मिश्रण, भाग-स्किम मोज़ेरेला चीज़, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ब्री, बेसिल, बेकन और ब्लू पाणिनी..., कैथी स्ट्रैस द्वारा अल्टीमेट पाणिनी प्रेस कुकबुक से ऐप्पल पाई पाणिनी, तथा हनी अखरोट-क्रस्टेड एजेड चेडर पाणिनी-द अल्टीमेट पाणिनी प्रेस कुकबुक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
टमाटर के स्लाइस को 4 ब्रेड स्लाइस के बीच समान रूप से विभाजित करें; नमक और काली मिर्च के साथ समान रूप से छिड़कें ।
टमाटर पर समान रूप से पनीर छिड़कें । तुलसी के पत्तों को पनीर के ऊपर समान रूप से व्यवस्थित करें, और शेष 4 ब्रेड स्लाइस के साथ शीर्ष ।
प्रत्येक सैंडविच के ऊपर 1 चम्मच जैतून का तेल डालें, और कुकिंग स्प्रे से कोट करें ।
गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर ग्रिल पैन या बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही रखें ।
पैन में सैंडविच, तेल के किनारे नीचे रखें ।
प्रत्येक सैंडविच के ऊपर 1 चम्मच तेल छिड़कें, और कुकिंग स्प्रे से कोट करें ।
पैन में सैंडविच के ऊपर पन्नी का एक टुकड़ा रखें; सैंडविच को दबाने के लिए पन्नी के ऊपर एक भारी कड़ाही रखें । 2 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक पकाएं । सैंडविच को पलट दें; पन्नी और भारी कड़ाही बदलें । 2 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक पकाएं ।