पेनी और सब्जियों के साथ स्मोक्ड सॉसेज
पेनी और सब्जियों के साथ स्मोक्ड सॉसेज सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 5 परोसता है । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 31 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और की कुल 688 कैलोरी. के लिए $ 2.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । से यह नुस्खा घर का स्वाद जैतून का तेल, नमक, पेनी पास्ता और पानी की आवश्यकता होती है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 64 का शानदार स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों हैं स्मोक्ड सॉसेज और वेजी, पेनी और स्मोक्ड सॉसेज, और पेनी और स्मोक्ड सॉसेज.
निर्देश
पास्ता को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं । इस बीच, एक बड़े कड़ाही में, हरी मिर्च और प्याज को तेल में कुरकुरा-निविदा तक भूनें ।
सॉसेज, टमाटर, तोरी, मक्का, पानी, नमक, तुलसी, लहसुन और काली मिर्च डालें । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 5 मिनट के लिए ।
पास्ता नाली; सॉसेज मिश्रण के साथ टॉस ।
चाहें तो पनीर से गार्निश करें ।