पैनकेटा और बादाम के साथ मचे और हरे सेब का सलाद
पैनसेटन और बादाम के साथ मचे और हरे सेब का सलाद एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 241 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 7 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बादाम, अंगूर का तेल, बाल्समिक सिरका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 60 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो पैनसेटन और बादाम के साथ मचे और हरे सेब का सलाद, क्रैनबेरी और बादाम के साथ हरा सेब और अजवाइन का सलाद, तथा सेब, छोले, टोस्टेड बादाम और एप्पल साइडर विनैग्रेट के साथ क्विनोआ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कटोरे में सिरका और प्याज़ मिलाएं; तेल में फेंटें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
नीचे कवर करने के लिए बड़े कड़ाही में पर्याप्त पैनकेटा की व्यवस्था करें । मध्यम आँच पर ब्राउन होने तक पकाएँ, पलटते हुए और अधिक पैनकेटा डालें क्योंकि स्लाइस सिकुड़ जाते हैं ।
कागज तौलिये में स्थानांतरण ।
स्किलेट में ड्रिपिंग में बादाम जोड़ें । सुनहरा होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएं ।
बाउल में डालें और ठंडा करें । आगे क्या ड्रेसिंग, पैनकेटा, और बादाम 2 घंटे आगे बनाया जा सकता है ।
कमरे के तापमान पर खड़े होने दें ।
प्रत्येक 2 प्लेट पर 8 लेटस के पत्ते रखें ।
कुछ ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी ।
बड़े कटोरे में मचे, नट और सेब रखें; पैनकेटा में उखड़ जाती हैं । कोट करने के लिए पर्याप्त ड्रेसिंग के साथ टॉस; लेटस पर टीला ।