पैनकेटा और स्कैलियन के साथ क्लैम

पैनकेटा और स्कैलियन के साथ क्लैम
पैनसेटन और स्कैलियन के साथ क्लैम आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 468 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, और 26 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.9 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. यदि आपके पास बैगूएट, चेरीस्टोन क्लैम, जैतून का तेल और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सॉलिड स्पॉन्सर स्कोर 55%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्कैलियन और ककड़ी के साथ ग्रील्ड क्लैम, क्लैम अदरक और स्कैलियन के साथ उबले हुए, और पैनकेटा के साथ क्लैम कैसीनो.

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
पैनकेटा डालें और सुनहरा भूरा होने तक 3 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
3
स्कैलियन, क्लैम और वर्माउथ (यदि उपयोग कर रहे हैं) जोड़ें और 1 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
वरमाउथवरमाउथ
युकोन गोल्ड आलू, धोए हुए और मध्यम टुकड़ों में कटे हुएयुकोन गोल्ड आलू, धोए हुए और मध्यम टुकड़ों में कटे हुए
4
शोरबा के 1 कप जोड़ें और एक उबाल लाने के लिए । ढककर 5 से 7 मिनट तक उबालें, जब तक कि गोले न खुल जाएं । किसी भी गोले को त्यागें जो नहीं खुलते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच सूखा मर्सला1 बड़ा चम्मच सूखा मर्सला
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआपैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
5
एक स्लेटेड चम्मच के साथ, पैन से क्लैम निकालें और एक तरफ सेट करें । सॉस के गाढ़ा होने तक 2 मिनट उबालें । सीजन, स्वादानुसार, नमक और काली मिर्च के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
युकोन गोल्ड आलू, धोए हुए और मध्यम टुकड़ों में कटे हुएयुकोन गोल्ड आलू, धोए हुए और मध्यम टुकड़ों में कटे हुए
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
क्लैम का 1/2 (24 से 3) परोसें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोन गोल्ड आलू, धोए हुए और मध्यम टुकड़ों में कटे हुएयुकोन गोल्ड आलू, धोए हुए और मध्यम टुकड़ों में कटे हुए
7
चावल के ऊपर और गाढ़े सॉस के साथ कवर करें । अजमोद के साथ शीर्ष और लहसुन टोस्ट के साथ परोसें । यदि वांछित हो, तो शेष क्लैम (लगभग 2 दर्जन) को फेटुकाइन के लिए आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FettuccineFettuccine
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
युकोन गोल्ड आलू, धोए हुए और मध्यम टुकड़ों में कटे हुएयुकोन गोल्ड आलू, धोए हुए और मध्यम टुकड़ों में कटे हुए
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
पिमिएंटोस के साथ 3/4 कप जंबो हरा जैतून, लगभग 16 बड़े जैतूनपिमिएंटोस के साथ 3/4 कप जंबो हरा जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
8
बैगूलेट को 1 इंच मोटे स्लाइस में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
BaguetteBaguette
9
ब्रेड स्लाइस को बेकिंग शीट पर रखें और उनके ऊपर थोड़ा सा जैतून का तेल छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
प्रतिशत वसाप्रतिशत वसा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
10
सुनहरा और कुरकुरा होने तक लगभग 10 मिनट तक बेक करें । अभी भी गर्म होने पर, लहसुन की लौंग को टोस्ट पर रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साथ ही ग्रेवी को ढीला करने और गाढ़ा करने के लिए और भी बहुत कुछसाथ ही ग्रेवी को ढीला करने और गाढ़ा करने के लिए और भी बहुत कुछ
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआफ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल

सामग्री

1baguettebaguette48चेरीस्टोन क्लैम, टूटे हुए गोले या खोले गए लोगों को हटाने के लिए धोया और उठाया गयाचेरीस्टोन क्लैम, टूटे हुए गोले या खोले गए लोगों को हटाने के लिए धोया और उठाया गया1बड़ेलहसुन लौंग, खुली और 1/2 में कटौतीलहसुन लौंग, खुली और 1/2 में कटौती2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकम-सोडियम चिकन शोरबा, विभाजितकम-सोडियम चिकन शोरबा, विभाजित1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआजैतून का तेलजैतून का तेल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ पैनकेटा या बेकनकटा हुआ पैनकेटा या बेकन596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा कटा हुआ अजमोद के पत्तेताजा कटा हुआ अजमोद के पत्ते4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ scallionsकटा हुआ scallions2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवर्माउथ या सूखी सफेद शराबवर्माउथ या सूखी सफेद शराब2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचावल, नियमित या तत्काल, पैकेज निर्देशों के अनुसार पकाया जाता हैचावल, नियमित या तत्काल, पैकेज निर्देशों के अनुसार पकाया जाता है

अनुशंसित शराब: Chardonnay, रिस्लीन्ग, Muscadet

क्लैम्स शारदोन्नय, रिस्लीन्ग और मस्कडेट के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । बटर शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपके शेलफिश में कुछ मसाला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ तेनुता डि नोज़ोल ले ब्रूनिच शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।
तेनुटा डि नोज़ोल ले ब्रूनिचे शारदोन्नय
तेनुटा डि नोज़ोल ले ब्रूनिचे शारदोन्नय
नोज़ोल ले ब्रूनिच, शारदोन्नय किस्म की एक सुंदर और विशिष्ट अभिव्यक्ति है, जिसमें टोस्ट की थोड़ी बारीकियों से सफेद और उष्णकटिबंधीय फलों का एक साफ, सुगंधित गुलदस्ता होता है । तालू पर, यह नाजुक जटिलता के समग्र प्रभाव के साथ, एक ताजा अम्लता और मध्यम शरीर की संरचना द्वारा रेखांकित फल परिपक्वता का एक शानदार संतुलन दिखाता है । ये साफ, लगातार खत्म में दोहराए जाते हैं, जो एक सूक्ष्म टोस्ट नोट पर समाप्त होता है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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