पैनकेटा बकरी पनीर और नाशपाती के साथ कुरकुरा
यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 195 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बार्टलेट नाशपाती, बकरी पनीर, हौसले से फटा काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो बाल्समिक भुना हुआ टमाटर और बकरी पनीर कुरकुरा, पैनसेटन और बकरी पनीर के साथ अंजीर, तथा फ़िले मिग्नॉन बकरी पनीर और पैनकेटा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक एल्यूमीनियम पन्नी-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर एक परत में पैनकेटा स्लाइस की व्यवस्था करें ।
450 पर 8 से 10 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें ।
एक स्पैटुला का उपयोग करके एक पेपर टॉवल-लाइन वाले वायर रैक में स्थानांतरित करें ।
10 मिनट या कुरकुरा होने तक खड़े रहने दें ।
एक सेब कोरर के साथ कोर नाशपाती ।
नाशपाती के कटोरे को 12 पतले छल्ले में काटें । एक सर्विंग प्लैटर पर व्यवस्थित करें । पैनसेटा और बकरी पनीर के साथ समान रूप से शीर्ष; काली मिर्च के साथ छिड़के ।
परोसने से ठीक पहले शहद के साथ बूंदा बांदी करें ।