पोपिया [मलेशियाई स्प्रिंग रोल ]

पोपिया [मलेशियाई स्प्रिंग रोल ]
नुस्खा पोपिया [ मलेशियाई स्प्रिंग रोल्स] आपके वियतनामी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 4 घंटे. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा है 95 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 18 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 46 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद आया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वसंत. यदि आपके पास प्याज़, होइसिन सॉस, एशियन चिली सॉस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो {स्प्रिंग} स्प्रिंग रोल, स्प्रिंग रोल, तथा स्प्रिंग रोल समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 बूँदें सोया सॉस3 बूँदें सोया सॉस32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ18झींगा और शिरायुक्तएशियाई मिर्च सॉसएशियाई मिर्च सॉस791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनसाल्टेड सूखी भुनी हुई मूंगफली, कटी हुईअनसाल्टेड सूखी भुनी हुई मूंगफली, कटी हुई3लहसुन लौंग , कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग , कीमा बनाया हुआ18झींगा और शिरायुक्त4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए567जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसजीका, कसा हुआजीका, कसा हुआ18झींगा और शिरायुक्तरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअंधेरे misoअंधेरे miso18बोस्टन सलाद पत्ते या 18 लाल पत्ता सलादबोस्टन सलाद पत्ते या 18 लाल पत्ता सलाद4largesशैलोट्स, कीमा बनाया हुआशैलोट्स, कीमा बनाया हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चनींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपानी से भरे फर्म टोफूपानी से भरे फर्म टोफू
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस
सर्विंग्स18
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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