प्याज तीखा

प्याज तीखा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए प्याज टार्ट को आजमाएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.26 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 666 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, अंडा, पाई आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो प्याज तीखा, प्याज तीखा, तथा प्याज तीखा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
प्याज, अजवायन के फूल, नमक और काली मिर्च जोड़ें; बीच-बीच में हिलाते हुए 20 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
प्याजप्याज
थाइमथाइम
नमकनमक
4
एक चर्मपत्र कागज-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर आटा रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पेपरबेकिंग पेपर
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
5
केंद्र में फेटा पनीर छिड़कें, 1 1/2 इंच की सीमा छोड़कर; प्याज के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Feta पनीरFeta पनीर
प्याजप्याज
6
स्विस पनीर के साथ छिड़के । प्याज के मिश्रण को ऊपर और ऊपर की ओर मोड़ें, जैसे ही आप जाते हैं, 6 इंच चौड़ा उद्घाटन छोड़ देते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्विस पनीरस्विस पनीर
पाई क्रस्टपाई क्रस्ट
प्याजप्याज
7
अंडा और 2 बड़े चम्मच पानी मिलाएं; आटे पर ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
पानीपानी
अंडाअंडा
8
425 पर 25 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें । 10 मिनट तक ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें1बड़ेअंडा, हल्का पीटाअंडा, हल्का पीटा28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1/4 कप क्रम्बल किया हुआ कम वसा वाला फेटा चीज़1/4 कप क्रम्बल किया हुआ कम वसा वाला फेटा चीज़2(सर्दी)कटा हुआ ताजा थाइमकटा हुआ ताजा थाइम1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में1किलोग्रामप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ400मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1/2 पैकेज प्रशीतित पाई आटा (जैसे पिल्सबरी)1/2 पैकेज प्रशीतित पाई आटा (जैसे पिल्सबरी)28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1/4 कप कटा हुआ कम वसा वाला स्विस पनीर1/4 कप कटा हुआ कम वसा वाला स्विस पनीर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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