प्याज प्यूरी के साथ वृद्ध रिब आंख

प्याज प्यूरी के साथ वृद्ध रिब आंख
प्याज प्यूरी के साथ वृद्ध रिब आंख सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.93 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 42 ग्राम प्रोटीन, 49 ग्राम वसा, और कुल का 646 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास छाछ, मोटे समुद्री नमक, जड़ी-बूटियों की टहनी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और केटोजेनिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मोर्टडेला, मसालेदार लाल प्याज और वृद्ध प्रोवोलोन के साथ पाणिनी, गिनीज ब्रेज़्ड प्याज और वृद्ध सफेद चेडर क्विक, तथा तरबूज, फेटा, कारमेलिज्ड प्याज और वृद्ध बाल्समिक का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
2 बड़े चम्मच मक्खन को 12" भारी कड़ाही में गर्म करेंमध्यम-कम गर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
प्याज जोड़ें और पकाना,लगातार सरगर्मी, पारभासी तक (नहींभूरा), 10-12 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
3
स्टॉक और 3/4 कप जोड़ेंपानी। एक उबाल लाएं,गर्मी को कम करें, कवर करें, और प्याज तक उबालना जारी रखेंअलग हो रहे हैं, लगभग 20 मिनट । अनकवरऔर तब तक हिलाएं जब तक कि प्याज लगभग सूख न जाए (नहींभूरा), लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
4
प्याज को स्थानांतरित करेंएक ब्लेंडर।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
छाछ और 1 बड़ा चम्मच पानी डालें।चिकनी होने तक प्यूरी । कोषेर नमक के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक
2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)
बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिशबारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
6
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें एक तार रैक की व्यवस्था करेंएक रिमेड बेकिंग शीट के अंदर । 2 बड़े चम्मच पिघलाओएक बड़े कास्ट आयरन स्किलेट में तेल के साथ मक्खन यामध्यम-उच्च गर्मी पर बड़ी भारी स्किलेट । कोषेर नमक के साथ उदारतापूर्वक सीजन स्टेक । एक गहरे भूरे रंग के क्रस्ट रूपों तक कुक, 3-4प्रति पक्ष मिनट और किनारों पर 1-2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक
प्रोसेस चीज़ (वेल्वेटा), 1/4-इंच के क्यूब्स में कटा हुआप्रोसेस चीज़ (वेल्वेटा), 1/4-इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
6 8-औंस रम्प स्टेक6 8-औंस रम्प स्टेक
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
7
तैयार रैक पर रखें । एक थर्मामीटर तक रोस्टस्टीक रजिस्टरों में डाला गया 115 डिग्री फारेनहाइट,लगभग 40 मिनट । (स्टेक टॉमडियम-दुर्लभ पर ले जाएगा । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 8-औंस रम्प स्टेक6 8-औंस रम्प स्टेक
8
30 मिनट तक आराम करने दें ।
9
एक बड़े में शेष 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाओमध्यम-उच्च गर्मी पर चॉकलेट; जब तक पकानामक्खन भूरा, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
10
जोड़ें स्टीकऔर प्रति पक्ष 30 सेकंड के लिए खाना बनाना, अनुमति देनामक्खन को अवशोषित करने के लिए स्टेक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
11
स्टेक को 4 में काटेंस्लाइस।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 8-औंस रम्प स्टेक6 8-औंस रम्प स्टेक
12
प्रत्येक प्लेट पर 1 स्टेक स्लाइस रखें औरसमुद्री नमक के साथ छिड़के । चम्मच गर्म प्याजपुरी साथ में । प्यूरी पर जड़ी बूटियों को बिखेरें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
6 8-औंस रम्प स्टेक6 8-औंस रम्प स्टेक

सामग्री

11टीएसपी सूखा अजवायन2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)4झींगा और शिरायुक्तमोटे समुद्री नमकमोटे समुद्री नमक4झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमककोषेर नमक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम नमक चिकन स्टॉककम नमक चिकन स्टॉक7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम विडालिया या माउ प्याज (लगभग 1 1/4 पाउंड कुल), एक मैंडोलिन पर बहुत पतले कटा हुआ (लगभग 3 पैक कप)मध्यम विडालिया या माउ प्याज (लगभग 1 1/4 पाउंड कुल), एक मैंडोलिन पर बहुत पतले कटा हुआ (लगभग 3 पैक कप)794जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससूखी-वृद्ध रिब-आई स्टेक (लगभग 2 सूखी-वृद्ध रिब-आई स्टेक (लगभग 2 " मोटी), 1 घंटे के लिए कमरे के तापमान पर खड़ी1स्प्रिगमिश्रित नरम जड़ी बूटी (जैसे तारगोन, फ्लैट-पत्ती अजमोद, और चेरिल)मिश्रित नरम जड़ी बूटी (जैसे तारगोन, फ्लैट-पत्ती अजमोद, और चेरिल)62 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअनसाल्टेड मक्खन, विभाजितअनसाल्टेड मक्खन, विभाजित11टीएसपी सूखा अजवायन1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला

अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir

स्टेक के लिए मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर बेहतरीन विकल्प हैं । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है ला जोटा हॉवेल माउंटेन मर्लोट । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 99 डॉलर है ।
ला Jota हवे पहाड़ Merlot
ला Jota हवे पहाड़ Merlot
# 37 वाइन स्पेक्टेटर 100 के शीर्ष 20192016 ला जोटा मर्लोट में वह सब शामिल है जो एक संरचना के साथ माउंटेन मर्लोट है । एस्प्रेसो, डार्क चॉकलेट और टोस्ट के नोट्स पके हुए ब्लैकबेरी, खनिजता और तालू पर वजन का पालन करते हैं ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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