पूरे अंडे मेयोनेज़
होल एग मेयोनेज़ सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 16 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 32 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. के लिए प्रति सेवारत 15 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पूरे 30 आहार। यदि आपके हाथ में वनस्पति तेल, सरसों का पाउडर, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. एक चम्मच के साथ 7 का स्कोर%, यह व्यंजन कामचलाऊ है । कोशिश करो मैक्सिकन अंडा पुलाव, नाश्ता अंडा मफिन, तथा डेविल्ड एग मैकरोनी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर के कंटेनर में, सरसों का पाउडर, नमक, अंडे और सिरका मिलाएं । खाद्य प्रोसेसर को मध्यम गति पर सेट करें और धीरे-धीरे तेल में बूंदा बांदी करें ।
एक ढक्कन के साथ एक कंटेनर में स्थानांतरण और रेफ्रिजरेटर में दो सप्ताह तक स्टोर करें ।