पोर्क कंधे सलाद Wraps के साथ Kimchi

पोर्क कंधे सलाद Wraps के साथ Kimchi
किमची के साथ पोर्क शोल्डर लेट्यूस रैप्स सिर्फ हो सकता है कोरियाई नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.98 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 354 कैलोरी, 24g प्रोटीन की, तथा 16g वसा की प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । अगर आपके हाथ में सीताफल, गोचुजंग सॉस, फिश सॉस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चिकन लेट्यूस रैप्स जैसे पीएफ चांग्स-लेट्यूस रैप्स स्वादिष्ट और एक अनोखा क्षुधावर्धक है जिसका बहुत से लोग आनंद लेते हैं, पोर्क सलाद Wraps, तथा पोर्क सलाद Wraps समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक बड़े बेकिंग डिश में कोला, सीताफल, सोया सॉस, तिल का तेल, सिरका काली मिर्च और लहसुन को फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
3 टी वनस्पति तेल3 टी वनस्पति तेल
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
कोलाकोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
3
सूअर का मांस जोड़ें और कोट करने के लिए बारी । बेकिंग डिश को ढककर फ्रिज में कम से कम 2 घंटे और 8 घंटे तक मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
4
उच्च गर्मी पर ग्रिल के हिस्से के साथ, अप्रत्यक्ष ग्रिलिंग के लिए ग्रिल तैयार करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
5
चिल को उतारने के लिए ग्रिल करने से 30 मिनट पहले पोर्क को मैरिनेड से निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
6
पोर्क को लगभग 3 मिनट तक ग्रिल करें । पोर्क को पलटें और 3 मिनट के लिए ग्रिल करें । पोर्क के दोनों किनारों को अच्छी तरह से पवित्र होना चाहिए । पोर्क को अप्रत्यक्ष गर्मी में ले जाएं, ग्रिल को कवर करें, और लगभग 5 मिनट तक पकाएं जब तक कि पोर्क रजिस्टर में डाला गया मांस थर्मामीटर 150 डिग्री एफ न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
7
पोर्क को ग्रिल से निकालें और एक तरफ सेट करें, पन्नी के साथ शिथिल रूप से, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
8
सूअर का मांस, अनाज के खिलाफ, पतली स्ट्रिप्स में काटें । लेटस के पत्तों को कुछ सूअर के मांस के साथ भरें, गोजुचांग सॉस की एक बूंदा बांदी और त्वरित किमची के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तनकप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन
KimchiKimchi
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
9
गोभी को एक बड़े कटोरे में डालें । एक बड़े कटोरे में बर्फ का स्नान करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
स्पलैश वर्माउथस्पलैश वर्माउथ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
10
एक छोटे सॉस पैन में सिरका, फिश सॉस, गोचुजंग, शहद, अदरक, लहसुन और बवासीर मिलाएं । मिश्रण को उबाल लें और तुरंत गोभी के ऊपर डालें । बर्फ के स्नान में गोभी का कटोरा सेट करें और ठंडा करें, कभी-कभी टॉस करें । जब पत्ता गोभी ठंडी हो जाए तो इसमें सीताफल और प्याज डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछली सॉसमछली सॉस
GochujangGochujang
3 टी वनस्पति तेल3 टी वनस्पति तेल
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
स्पलैश वर्माउथस्पलैश वर्माउथ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
11
एक छोटी कटोरी में गोचुजंग, सोया सॉस, सिरका, शहद, बीज, तिल का तेल, लहसुन और प्याज को फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
GochujangGochujang
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग

सामग्री

1छोड़ दोबोस्टन लेट्यूस, परोसने के लिएबोस्टन लेट्यूस, परोसने के लिए340हैबेनेरो मिर्चकोला, जैसे कोककोला, जैसे कोक2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमछली सॉसमछली सॉस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा cilantro, कटा हुआताजा cilantro, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल2लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ3लौंगलहसुन, चाकू pureedलहसुन, चाकू pureed8लौंगलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कसा हुआ अदरककसा हुआ अदरक2हरा प्याज, आधा लंबा और पतला कटा हुआ क्रॉसवर्डहरा प्याज, आधा लंबा और पतला कटा हुआ क्रॉसवर्ड4हरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)दरदरा पिसी हुई काली मिर्चदरदरा पिसी हुई काली मिर्च1कसा हुआ परमेसन चीज़किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1कसा हुआ परमेसन चीज़gochujang सॉसgochujang सॉस2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेgochujang सॉसgochujang सॉस1सिरनापा गोभी, आधा और पतला कटा हुआनापा गोभी, आधा और पतला कटा हुआ680हैबेनेरो मिर्चपोर्क शोल्डर स्टेक, 3/4 इंच से अधिक मोटा नहीं, छंटनी नहींपोर्क शोल्डर स्टेक, 3/4 इंच से अधिक मोटा नहीं, छंटनी नहीं791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस1कसा हुआ परमेसन चीज़1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस2सेरानो बवासीर, बीज और कटा हुआसेरानो बवासीर, बीज और कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेचुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)toasted तिल के बीजtoasted तिल के बीज591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

Chenin ब्लैंक, Gewurztraminer, और रिस्लीन्ग कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए. एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है फ्रैम वाइन चेनिन ब्लैंक । इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 32 डॉलर है ।
फ्रैम मदिरा Chenin ब्लॉन्क
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ये अंगूर जिस विशेष क्षेत्र से आते हैं, वह वास्तव में सिट्रसडल की तुलना में क्लानविलियम के करीब है, लेकिन पहाड़ के बारे में हिस्सा बहुत सच है । गहरी लाल रेतीली मिट्टी में स्थित, एक खेत पर जो एक तरफ लैम्बर्ट्सबे के क्रेफ़िश मक्का को देखता है, और दूसरी तरफ ओलिफ़ांट्सरिवर और बुलशोक बांध । तंग कास अम्लता इस क्षेत्र से चेनिन ब्लैंक की असाधारण विशेषता है, इसे परिपक्वता के साथ मिलाएं जो अत्यधिक जटिलता जोड़ता है और आप जानते हैं कि यहां बहुत प्यार है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 55 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर50
पत्रिका
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