पोर्क चॉप (((कम कैलोरी और कार्ब)))

पोर्क चॉप (((कम कैलोरी और कार्ब))) एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 2.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 31 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 255 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पोर्क लोई चॉप, काली मिर्च, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मकई के गुच्छे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मकई की परत उखड़ जाती है एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जमैका जर्क पोर्क रोस्ट-कम कार्ब और पूरे 30, लो कार्ब क्रीमी प्याज पोर्क चॉप्स, तथा मशरूम क्रीम सॉस के साथ पोर्क चॉप-कम कार्ब.