पोर्क रोस्ट रैक सीलेंट्रो-हनी ग्लेज़ के साथ
सीलेंट्रो-हनी ग्लेज़ के साथ पोर्क रोस्ट रैक सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 133 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 50 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सीताफल, जलापे ओ मिर्च, 1/2 कप क्राफ्ट जेस्टी इटैलियन ड्रेसिंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एंको-शहद शीशे का आवरण के साथ मेमने का रैक, कारमेलाइज्ड मेपल प्याज के साथ पोर्क का रोस्ट रैक, तथा पोर्क, कारमेलाइज्ड प्याज और मेपल का रोस्ट रैक.
निर्देश
ओवन को 425 एफ पर प्रीहीट करें।
ब्लेंडर में मांस को छोड़कर सभी सामग्री रखें; कवर । चिकना होने तक ब्लेंड करें; एक तरफ सेट करें ।
मांस को रोस्टिंग पैन या उथले बेकिंग पैन में रखें ।
ड्रेसिंग मिश्रण का 1/4 कप निकालें; मांस पर समान रूप से ब्रश करें । पके हुए मांस के साथ परोसने के लिए शेष ड्रेसिंग मिश्रण को सुरक्षित रखें ।
मांस सेंकना 15 मिनट। ओवन का तापमान 350 एफ तक कम करें ।
एक अतिरिक्त 1 घंटा 20 मिनट सेंकना। या जब तक मांस का आंतरिक तापमान 155 एफ है ।
खड़े हो जाओ, कवर, 15 से 20 मिनट । या जब तक मांस 160 एफ पंजीकृत करता है ।
आरक्षित ड्रेसिंग मिश्रण के साथ शीर्ष पर परोसें ।