पील करें और बीबीक्यू झींगा खाएं
पील और खाओ बीबीक्यू झींगा सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 388 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 5.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास जमीन काली मिर्च, कोषेर नमक, झींगा, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और pescatarian आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो आसान झींगा छील (झींगा उबाल), झींगा को छीलकर खाएं, तथा मसालेदार छिलका और झींगा खाएं समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
एक छोटी कटोरी में पेपरिका, एको पाउडर, ब्राउन शुगर, जीरा, लहसुन, कैनोला तेल, नमक और काली मिर्च को एक साथ फेंट लें ।
झींगा को एक बड़े कटोरे में रखें, मसाला रगड़ें और प्रत्येक झींगा को कोट करने के लिए अच्छी तरह से हिलाएं ।
अपनी ग्रिल को हाई पर गर्म करें ।
कटार 1/2 झींगा और एक ग्रिल पैन पर रखें जब तक कि सिर्फ 3 से 4 मिनट तक पकाया न जाए । हरे प्याज के आधे हिस्से में हिलाओ और एक बड़े प्लेट में स्थानांतरित करें या भूरे रंग के पेपर बैग पर मतदान करें । कागज तौलिये के साथ पैन को पोंछ लें, और शेष सामग्री के साथ दोहराएं ।