पिस्ता-अजमोद पेस्टो के साथ चिकन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिकन को पिस्ता-अजमोद पेस्टो के साथ आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 38g प्रोटीन की, 21g वसा की, और कुल का 698 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.78 खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । नमक, अजमोद के पत्ते, फ्यूसिली, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो पिस्ता-अजमोद Pesto और ग्रील्ड Taleggio पनीर सैंडविच, गुप्त घटक (अजमोद): अजमोद पेस्टो के साथ स्पेगेटी, तथा चिकन, ब्रोकोली, और Gnocchi के साथ अजमोद Pesto समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार कुक फ्यूसिली ।
मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में शोरबा का 1 बड़ा चम्मच गरम करें ।
चिकन जोड़ें और सभी पक्षों पर सुनहरा भूरा होने तक 5 मिनट पकाएं ।
इस बीच, एक ब्लेंडर में, अजमोद, शेष शोरबा, पिस्ता नट्स और लहसुन को मिलाएं । सॉस जैसी स्थिरता बनाने के लिए, यदि आवश्यक हो, तो अधिक शोरबा जोड़ने तक चिकनी प्रक्रिया करें ।
कड़ाही में चिकन में सॉस डालें और गर्म होने के लिए 1 मिनट पकाएं । मौसम, स्वादानुसार, नमक और काली मिर्च के साथ ।