पास्ता ई फागियोली तृतीय

यदि आपके पास मोटे तौर पर है 45 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, पास्टन ई फागियोली तृतीय एक उत्कृष्ट हो सकता है डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी कोशिश करने की विधि। यह मुख्य पाठ्यक्रम है 556 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, और 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है । के लिए $ 1.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के लिए कैनेलिनी बीन्स, अजवायन, जैतून का तेल और मशरूम की आवश्यकता होती है । 2 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 94 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो सुपर है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: 30 मिनट का पास्ता और किडनी बीन सूप (पास्ता ई फागियोली), 30 मिनट का पास्ता और किडनी बीन सूप (पास्ता ई फागियोली), और 30 मिनट का पास्ता और किडनी बीन सूप (पास्ता ई फागियोली).