पिस्ता-क्रस्टेड बकरी पनीर के साथ सलाद
पिस्ता-क्रस्टेड बकरी पनीर के साथ सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.31 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 493 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । जैतून का तेल, अखरोट, संतरे का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अंगूर और पिस्ता-क्रस्टेड बकरी पनीर के साथ सलाद, पिस्ता क्रस्टेड फ्राइड बकरी पनीर + लहसुन नान के साथ मोरक्कन चिकन सलाद, तथा काटने के आकार के ऐपेटाइज़र: मिनी बीट और बकरी पनीर सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, पहले पांच अवयवों को मिलाएं । एक छोटे कटोरे में, संतरे का रस, सिरका, संतरे का छिलका, शहद, नमक, जीरा और 5 बड़े चम्मच अखरोट का तेल मिलाएं ।
सलाद पर डालो; कोट करने के लिए टॉस । चार सेवारत प्लेटों के बीच विभाजित करें ।
एक खाद्य प्रोसेसर में पिस्ता रखें; जमीन तक कवर और प्रक्रिया ।
एक छोटे कटोरे में स्थानांतरण; रोटी के टुकड़ों में हलचल ।
बकरी पनीर को चार स्लाइस में काटें; शेष तेल के साथ स्लाइस ब्रश करें । टुकड़ा मिश्रण में कोट।
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एक छोटी नॉनस्टिक कड़ाही में, पनीर के स्लाइस को मध्यम आँच पर प्रत्येक तरफ 1-2 मिनट के लिए या सुनहरा भूरा होने तक पकाएँ ।