पास्ता के साथ लाल बीन स्टू
पास्ता के साथ रेड बीन स्टू सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 390 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, पानी, वाणिज्यिक पेस्टो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मीटबॉल के साथ बीन और पास्ता स्टू, पास्ता के साथ सफेद बीन स्टू, तथा सॉसेज, बीन और पास्ता स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन में जैतून का तेल गरम करें ।
मशरूम और गाजर जोड़ें; 4 मिनट भूनें । पानी और अगले 4 अवयवों (शोरबा के माध्यम से) में हिलाओ । कवर; एक उबाल लाने के लिए । पास्ता में हिलाओ; कुक, खुला, 11 मिनट के लिए या पास्ता होने तक । पेस्टो में हिलाओ; पनीर के साथ प्रत्येक सेवारत छिड़कें ।