पके हुए अंडे के साथ लहसुन का सूप

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पके हुए अंडे के साथ लहसुन का सूप आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 446 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.16 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, चूने के वेजेज, अंडे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चूने के वेजेज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं फ्रोजन की लाइम पाई एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पके हुए अंडे और क्राउटन के साथ लहसुन और सीताफल का सूप, पके हुए अंडे और लहसुन के क्राउटन के साथ रैटटौइल, तथा पके हुए अंडे और लहसुन के क्राउटन के साथ रैटटौइल.
निर्देश
कम गर्मी पर 10 इंच की गहरी कड़ाही में तेल में लहसुन को पकाएं, कभी-कभी हिलाते हुए, निविदा और पीला सुनहरा होने तक, 8 से 10 मिनट तक ।
एक स्लेटेड चम्मच के साथ लहसुन को एक कटोरे में स्थानांतरित करें ।
कड़ाही में ब्रेड स्लाइस डालें और मध्यम आँच पर, एक बार पलट कर, ब्राउन होने तक, लगभग 4 मिनट तक पकाएँ । 4 बड़े सूप कटोरे के बीच टोस्ट को विभाजित करें ।
कड़ाही में स्टॉक, लाल मिर्च के गुच्छे और लहसुन डालें और उबाल लें ।
एक कप में 1 अंडे को तोड़ें और अंडे को उबालने वाले स्टॉक में स्लाइड करें । शेष अंडे के साथ दोहराएं । अंडे को एक नंगे उबाल पर तब तक पकाएं जब तक कि गोरे सख्त न हो जाएं, लेकिन यॉल्क्स अभी भी बहते हैं, 3 से 4 मिनट ।
नमक के साथ टोस्ट और सीजन के लिए स्लेटेड चम्मच के साथ अंडे स्थानांतरित करें । कटोरे में करछुल सूप और सीताफल के साथ शीर्ष ।
चूने के वेजेज के साथ परोसें ।
* इस रेसिपी में अंडे पूरी तरह से नहीं पकेंगे, जो आपके क्षेत्र में साल्मोनेला की समस्या होने पर चिंता का विषय हो सकता है ।