पन्नी आलू
पन्नी आलू सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 50 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 279 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास हाथ में बेकिंग आलू, नमक, लहसुन पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो टिन पन्नी लाल आलू और प्याज, कैम्प फायर पन्नी आलू, तथा पन्नी में नींबू चिकन और आलू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
काउंटर पर एल्यूमीनियम पन्नी के 4 वर्ग बिछाएं ।
प्रत्येक आलू को आधा लंबाई में काटें, और एल्यूमीनियम पन्नी के एक वर्ग पर रखें ।
प्रत्येक आधे हिस्से के कटे हुए हिस्से पर 1/2 बड़ा चम्मच मक्खन रखें, फिर लहसुन पाउडर और नमक डालें । आलू के हिस्सों को एक साथ बंद करें, और एल्यूमीनियम पन्नी में कसकर लपेटें ।
आलू को सीधे ओवन रैक पर 40 मिनट के लिए, या निविदा तक बेक करें ।