पन्नालाल
पान बागनाट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 308 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास पानी, बैगूएट, डिजॉन सरसों और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पान बागनाट, पान बागनाट, तथा पान बागनाट.
निर्देश
टूना, जैतून, प्याज, एंकोवी, सरसों, अजमोद, केपर्स, सिरका और तेल को एक कटोरे में मिलाएं, टूना के टुकड़ों को तोड़ने के लिए एक कांटा का उपयोग करें । टमाटर और लेट्यूस को बैगूएट के 4 निचले टुकड़ों में विभाजित करें; टूना मिश्रण के 1/4 स्लाइस के साथ प्रत्येक स्लाइस के ऊपर । ब्रेड के बचे हुए टुकड़ों के साथ सैंडविच को कवर करें; परोसें ।