पनीर Meatballs
इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 12g प्रोटीन की, 11g वसा की, और कुल का 168 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 67 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 परोसता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास ग्राउंड बीफ, नमक, लहसुन पाउडर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Ricotta पनीर Meatballs, पनीर भरवां Meatballs, तथा पनीर भरवां Meatballs.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, पहले पांच अवयवों को मिलाएं । मिश्रण पर बीफ़ को क्रम्बल करें और अच्छी तरह मिलाएँ । 1-इन में आकार दें । बॉल्स।
जगह meatballs पर एक greased रैक में एक उथले बेकिंग पैन.
400 डिग्री पर 12-15 मिनट तक या जब तक मांस गुलाबी न हो जाए तब तक बेक करें; नाली ।