पनीर आलू
पनीर आलू सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 81 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 314 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मार्जरीन, प्याज, आलू और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । मार्जरीन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मूंगफली का मक्खन आइसबॉक्स कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 71 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कच्चे आलू से क्रॉक पॉट पनीर आलू, पनीर आलू और हैम, तथा पनीर आलू.
निर्देश
आलू, प्याज, पनीर, नमक और काली मिर्च को माइक्रोवेव सेफ पुलाव डिश में परत करें । लेयरिंग समाप्त होने के बाद, ऊपर की परत के शीर्ष पर 1 चम्मच मार्जरीन रखें । 10 मिनट के लिए उच्च पर माइक्रोवेव ओवन में कवर और पकाना ।
डिश को माइक्रोवेव से निकालें और पकाने से पहले 10 मिनट तक या पूरा होने तक हिलाएं । अच्छी तरह से हिलाओ और सेवा करो ।