पनीर चावल और मकई पुलाव
पनीर चावल और मकई पुलाव सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 64 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 188 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और मकई, सिलेंट्रो, फिलाडेल्फिया चिव और प्याज को क्रीम पनीर की तुलना में 1/3 कम वसा, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 93 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पनीर चावल और मकई पुलाव, पनीर चावल और मकई पुलाव, तथा पनीर मकई पुलाव.
निर्देश
अच्छी तरह मिश्रित होने तक बड़े कटोरे में क्रीम पनीर और अंडा मिलाएं । चावल, मक्का, 3/4 कप चेडर और सीताफल में हिलाओ । 1-1/2-क्यूटी में चम्मच । बेकिंग डिश।
20 से 25 मिनट बेक करें । या जब तक चेडर पिघल नहीं जाता है और पुलाव को गर्म किया जाता है ।