पनीर प्याज पिज्जा
पनीर प्याज पिज्जा एक मुख्य कोर्स है जो 2 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 13 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 330 कैलोरी. के लिए $ 2.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 48 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके हाथ में जैतून का तेल, प्याज, बाल्समिक सिरका और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. एक चम्मच के साथ 45 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया पनीर फोंटिना कारमेलिज्ड प्याज और कोरिज़ो पालक + आटिचोक पिज्जा, पनीर प्याज पॉपओवर के साथ प्याज चावडर, तथा ग्रील्ड पेस्टो पिज्जा ब्रेड के साथ पनीर मार्गरीटा पिज्जा हम्मस.
निर्देश
220 सी/फैन 200 सी/गैस के लिए हीट ओवन
एक नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन को मध्यम आँच पर गरम करें और तेल डालें । प्याज को ढक्कन के साथ 10 मिनट तक पकाएं, हर बार और फिर से नरम और कारमेलाइज्ड होने तक हिलाएं । बेलसमिक सिरका में हिलाओ। अच्छी तरह से सीजन।
बेकिंग शीट पर पिज्जा बेस रखें । बेस पर कारमेलाइज्ड प्याज को चम्मच करें और बकरियों के पनीर के स्लाइस के साथ शीर्ष करें ।
ओवन में 5-8 मिनट तक बेक करें, जब तक कि बकरियों का पनीर पिघल न जाए और बेस कुरकुरा न हो जाए ।