पनीर बीफ के साथ नाचोस
पनीर बीफ के साथ नाचोस रेसिपी तैयार है लगभग 15 मिनट में और निश्चित रूप से एक शानदार है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए प्रति सेवारत 38 सेंट, आपको एक होर डी ' ओवरे मिलता है जो 15 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 72 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून, जलापे, मिर्च, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पनीर सॉसेज नाचोस, चीज़ी झींगा नाचोस, तथा आसान पनीर नाचोस.
निर्देश
कड़ाही में भूरा मांस; नाली । साल्सा में हिलाओ; 2 मिनट उबाल लें । , कभी-कभी सरगर्मी ।
बड़े माइक्रोवेव करने योग्य प्लेट पर चिप्स की व्यवस्था करें; मांस मिश्रण और पनीर के साथ शीर्ष ।
उच्च 2 से 3 मिनट पर माइक्रोवेव। या जब तक पनीर पिघल जाता है, प्रत्येक मिनट के बाद प्लेट घूर्णन । शेष सामग्री के साथ शीर्ष ।