पम्परनिकल राई

पम्परनिकल राई
यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत $2.08 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 1365 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तत्काल एस्प्रेसो पाउडर, अंडा, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो डेनिश राई की रोटी, डेनिश राई ब्रेड दलिया (ओलेब्रॉड), तथा पम्परनिकेल चुड़ैलों और मसालेदार रक्त बूंदों के साथ स्क्वैश सूप (पम्परनिकेल टोस्ट के साथ मसालेदार भुना हुआ स्क्वैश सूप) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरे में, 1/2 कप गर्म पानी (90 से 105) में खमीर भंग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
खमीरखमीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
5 से 10 मिनट बैठने दें ।
3
इस बीच, मध्यम-कम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में, गुड़, मक्खन, सिरका और चॉकलेट को मिलाएं । मक्खन और चॉकलेट के पिघलने तक पकाएं । (या, एक गिलास या चीनी मिट्टी के बरतन कटोरे और माइक्रोवेव में डाल दिया, कवर, 20-सेकंड की वृद्धि में पूरी शक्ति से पिघलने तक । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेटचॉकलेट
गुड़गुड़
सिरकासिरका
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
सॉस पैनसॉस पैन
कटोराकटोरा
4
एक मध्यम कटोरे में मिश्रण डालो और 2 कप पानी जोड़ें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
एक स्टैंड मिक्सर के कटोरे में, पूरे गेहूं का आटा, राई का आटा, कोको पाउडर, गाजर के बीज, नमक और एस्प्रेसो पाउडर मिलाएं । आटा हुक संलग्न करें और, कम पर मिक्सर के साथ, खमीर और गुड़ मिश्रण में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत गेहूं का आटासाबुत गेहूं का आटा
तत्काल एस्प्रेसोतत्काल एस्प्रेसो
जीरा बीजजीरा बीज
कोको पाउडरकोको पाउडर
राई का आटाराई का आटा
गुड़गुड़
आटाआटा
खमीरखमीर
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्टैंड मिक्सरस्टैंड मिक्सर
कटोराकटोरा
6
1 1/2 कप ब्रेड का आटा डालें और मिलाने के लिए मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटी का आटारोटी का आटा
7
एक बार में अधिक ब्रेड का आटा, 1/4 कप डालें, जब तक कि आटा कटोरे के अंदर से दूर न हो जाए । चिकनी और लोचदार तक गूंध (कम पर मिक्सर के साथ), आटा को बहुत अधिक चिपके रहने के लिए आवश्यक आटा जोड़ने के लिए । तैयार होने पर, जब आप इसे चुटकी लेते हैं तो आटा थोड़ा इयरलोब जैसा महसूस होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
आटाआटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
कटोराकटोरा
8
एक बड़े, तेल वाले कटोरे में आटा डालें । एक साफ तौलिया या प्लास्टिक की चादर के साथ शिथिल कवर करें और लगभग 1 घंटे तक थोक में दोगुना होने तक उठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
कटोराकटोरा
9
नीचे पंच करें और दो बराबर टुकड़ों में विभाजित करें । 9 इंच के बारे में गोल रोटियों में गूंध और आकार दें । व्यास में ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पंचपंच
10
कॉर्नमील के साथ एक बड़ी बेकिंग शीट छिड़कें और रोटियां, चिकनी साइड अप, शीट पर रखें । कवर करें और थोक में दोगुना होने तक, लगभग 1 घंटे तक उठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
11
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
12
अंडे के साथ रोटियां ब्रश करें और 1/4 - से 1/2-इंच स्लैश करने के लिए रेजर या दाँतेदार चाकू का उपयोग करें । - सबसे ऊपर दीप पार।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
दाँतेदार चाकूदाँतेदार चाकू
13
45 मिनट से 1 घंटे तक बेक करें (यदि वे तल पर टैप किए जाने पर खोखले लगते हैं) और काटने से पहले वायर रैक पर पूरी तरह से ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसक्रिय सूखा खमीरसक्रिय सूखा खमीर5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरोटी का आटारोटी का आटा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएजीरा बीजजीरा बीज591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोझील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडार्क (पूर्ण स्वाद वाला) गुड़डार्क (पूर्ण स्वाद वाला) गुड़1अंडा, पीटाअंडा, पीटा12 चम्मच लहसुन पाउडरतत्काल एस्प्रेसो पाउडरतत्काल एस्प्रेसो पाउडर7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपाउडर चीनी, आवश्यकतानुसार (लगभग)पाउडर चीनी, आवश्यकतानुसार (लगभग)12 चम्मच लहसुन पाउडर(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।unsweetened चॉकलेट, कटा हुआunsweetened चॉकलेट, कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएunsweetened कोको पाउडरunsweetened कोको पाउडर3झींगा और शिरायुक्तवनस्पति तेलवनस्पति तेल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसाबुत गेहूं का आटासाबुत गेहूं का आटा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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