परे-ब्रसेल्स स्प्राउट्स की तुलना करें

परे-ब्रसेल्स स्प्राउट्स की तुलना करें
एक की जरूरत है डेयरी फ्री साइड डिश? परे-तुलना ब्रसेल्स स्प्राउट्स कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12g प्रोटीन की, 13 ग्राम वसा, और कुल का 317 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 7 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास एपलटन फार्म प्रीमियम बेकन, स्टोनमिल एसेंशियल आयोडीन युक्त नमक, स्टोनमिल एसेंशियल ग्राउंड पेपर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 78 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो परे-ब्रसेल्स स्प्राउट्स की तुलना करें, ब्रसेल्स स्प्राउट्स बाजी (भारतीय मसालेदार ब्रसेल्स स्प्राउट्स), तथा किटेनकल का भुना हुआ ब्रसेल्स / ब्रसेल्स स्प्राउट्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें । पैकेज निर्देशों के अनुसार कॉर्न मफिन बैटर तैयार करें । हलचल thawed मक्का में बल्लेबाज ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
15 मिनट तक या बीच में डाली गई टूथपिक साफ होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साफ़ मक्खन का स्वादसाफ़ मक्खन का स्वाद
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
3
ठंडा होने दें ।
4
बेकन को कुरकुरा होने तक पकाएं । रिजर्व बेकन drippings. एक बार ठंडा होने पर बेकन को क्रम्बल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
5
ब्रसेल्स स्प्राउट्स को बेकिंग शीट पर रखें और बेकन ड्रिपिंग, नमक, काली मिर्च और जायफल के साथ टॉस करें । 15-20 मिनट तक भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 या 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई (वे चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)5 या 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई (वे चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)
1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
6
कॉर्न मफिन को काटने के आकार के टुकड़ों में तोड़ें और बेकिंग शीट पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई Muffinsमकई Muffins
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
7
सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए, 12-15 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
8
इस बीच, पैन में प्याज डालें और मध्यम-उच्च गर्मी पर कारमेलाइज्ड होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
9
परोसने से ठीक पहले, ब्रसेल्स स्प्राउट्स को 3/4 क्रम्बल बेकन, कारमेलिज्ड प्याज और कॉर्न मफिन क्रम्ब्स के साथ टॉस करें । यदि वांछित है, तो मिश्रण को गीला करने के लिए चिकन स्टॉक का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Caramelized प्याजCaramelized प्याज
5 या 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई (वे चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)5 या 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई (वे चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)
असली बेकन के टुकड़ेअसली बेकन के टुकड़े
1t सफेद मिर्च पाउडर1t सफेद मिर्च पाउडर
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
10
एक सर्विंग बाउल में डालें और बचे हुए क्रम्बल बेकन से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
असली बेकन के टुकड़ेअसली बेकन के टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)

सामग्री

8स्लाइसAppleton खेतों प्रीमियम कटा बेकनAppleton खेतों प्रीमियम कटा बेकन1किलोग्रामब्रसेल्स स्प्राउट्स, छंटनी और आधाब्रसेल्स स्प्राउट्स, छंटनी और आधा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबावर्ची की अलमारी चिकन पाक स्टॉक* (वैकल्पिक)बावर्ची की अलमारी चिकन पाक स्टॉक* (वैकल्पिक)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसीजन की पसंद सुपर स्वीट कॉर्न, पिघला हुआसीजन की पसंद सुपर स्वीट कॉर्न, पिघला हुआ241मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)जिफी कॉर्न मफिन मिक्सजिफी कॉर्न मफिन मिक्स1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन जायफलजमीन जायफल8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआस्टोनमिल अनिवार्य जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिएस्टोनमिल अनिवार्य जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक कटा हुआ प्याजबारीक कटा हुआ प्याज8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआस्टोनमिल अनिवार्य आयोडीन युक्त नमक, स्वाद के लिएस्टोनमिल अनिवार्य आयोडीन युक्त नमक, स्वाद के लिए
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर25
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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