परफेक्ट स्ट्रॉबेरी मिल्कशेक
परफेक्ट स्ट्रॉबेरी मिल्कशेक को शुरू से लेकर अंत तक करीब 5 मिनट की जरूरत होती है। इस रेसिपी से 365 कैलोरी , 14 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम फैट वाली 1 सर्विंग बनती है। 2.58 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक जरूरत का 19% पूरा करती है । इस रेसिपी के साथ मदर्स डे और भी खास हो जाएगा। यह रेसिपी 38 खाने-पीने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। कुछ लोगों को यह पेय पदार्थ वाकई पसंद आया। स्टोर पर जाएं और आज ही इसे बनाने के लिए वेनिला दही , दूध, स्ट्रॉबेरी और कुछ अन्य चीजें खरीद लें। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है । 89% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ यह डिश बेहतरीन है ।
निर्देश
जमे हुए दही, दूध और स्ट्रॉबेरी को एक ब्लेंडर में डालकर क्रीमी होने तक ब्लेंड करें।