परमेसन चीज़ आइसक्रीम के साथ टमाटर का ठंडा सूप

परमेसन चीज़ आइसक्रीम के साथ टमाटर का ठंडा सूप
परमेसन चीज़ आइसक्रीम के साथ टोमैटो कोल्ड सूप वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 95 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 101 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, क्रीम, परमेसन चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा गर्मी घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टोस्टेड कोकोनट कोल्ड ब्रू बनानन आइसक्रीम, ठंडा टमाटर और खट्टा क्रीम सूप, तथा चेरी टमाटर और नमकीन परमेसन पनीर के साथ मलाईदार टमाटर का सूप.

निर्देश

1
टमाटर और तुलसी को एक बड़े बर्तन या कटोरे में रखें । टमाटर और तुलसी को एक साथ प्यूरी करने के लिए स्टिक ब्लेंडर, फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर का उपयोग करें । एक अच्छा इमल्शन बनाने के लिए धीरे-धीरे तेल में ब्लेंड करें । यदि मिश्रण को छोटे बैचों में शुद्ध किया जाता है, तो प्रत्येक में थोड़ा सा तेल डालें । नमक और पिसी हुई काली मिर्च डालें, लेकिन याद रखें, परमेसन आइसक्रीम नमकीन होगी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ
EmulsionsEmulsions
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
2
आइसक्रीम तैयार होने पर टमाटर की तैयारी को फ्रिज में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
3
मध्यम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में क्रीम गरम करें । परमेसन पनीर में हिलाओ, और पनीर के पिघलने तक पकाना और हलचल जारी रखें, और मिश्रण एक समान है । ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च का एक पानी का छींटा डालें, और ठंडा होने के लिए एक छोटी कटोरी में निकाल लें । यह मिश्रण को तड़का देगा, इसलिए यह अधिक सुचारू रूप से और समान रूप से जम जाएगा । जब पनीर का मिश्रण थोड़ा ठंडा हो जाए तो इसे फ्रीजर में रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
1 टुकड़ा (10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा1 टुकड़ा (10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
4
टमाटर के मिश्रण को रेफ्रिजरेटर से लें, और इसे छिलके और बीज के टुकड़ों को हटाने के लिए मध्यम छेद वाले चिनोइस, फूड मिल या छलनी से गुजारें । परिणाम एक मलाईदार तरल होना चाहिए, टमाटर का रस नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
5
ठंडे सूप को छोटे कटोरे या बड़े कप में परोसें । एक मिठाई चम्मच का उपयोग करके जमे हुए पनीर के साथ छोटी गेंदें बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
1/4 चम्मच लाल मिर्च पाउडर, वैकल्पिक1/4 चम्मच लाल मिर्च पाउडर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
6
परोसने से ठीक पहले प्रत्येक कटोरे में परमेसन आइसक्रीम की थोड़ी सी गेंद रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर35
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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