परमेसन-पोर्क तोरी नावें
परमेसन-पोर्क ज़ूचिनी नावें केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 29 ग्राम प्रोटीन, 36 ग्राम वसा, और कुल 531 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.05 खर्च करता है । 25 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बल्क पोर्क सॉसेज, पानी, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो परमेसन पालक चावल के साथ तोरी नावें, चिकन परमेसन भरवां तोरी नावें, और तोरी नौकाओं पोर्क के साथ भरवां समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
प्रत्येक तोरी को आधी लंबाई में काटें । बीज और लुगदी को स्कूप करें, 1/4-इन छोड़ दें । खोल; अलग सेट करें । चॉप पल्प; अलग सेट करें ।
एक बड़े कड़ाही में, सॉसेज और प्याज को मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; नाली ।
लहसुन और तोरी का गूदा डालें; 3-5 मिनट के लिए या गूदा नरम होने तक भूनें ।
गर्मी से निकालें। ब्रेड क्रम्ब्स, 1/2 कप परमेसन चीज़ और अंडे में हिलाएँ।
तोरी के गोले के अंदर नमक छिड़कें। प्रत्येक को 3 बड़े चम्मच मांस मिश्रण से भरें।
शेष परमेसन पनीर के साथ छिड़के ।
एक अनग्रेस्ड 13-इन में रखें। एक्स 9-इन। बेकिंग डिश।
पकवान में पानी डालो । ढककर 350 डिग्री पर 15 मिनट तक बेक करें । उजागर; 15 मिनट तक या तोरी के नरम होने तक बेक करें और फिलिंग को गर्म करें ।