फेटा और कड़वे साग के साथ गिगांटे बीन्स

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? फेटन और कड़वे साग के साथ गिगांटे बीन्स कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 378 कैलोरी. के लिए $ 1.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे और 32 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, सिंहपर्णी साग, गिगांटे बीन्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । रेड वाइन सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-बेरी पाई एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 91 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । इसी तरह के व्यंजन हैं कड़वा साग, सौंफ, अंगूर और फेटा सलाद के साथ काला सागर बास, सफेद बीन्स और कड़वे साग सलाद के साथ टूना स्टेक औ पोइवर, तथा गिगांटे बीन्स.