फेटुकाइन फ्लोरेंटाइन
फेटुकाइन फ्लोरेंटाइन को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 17 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 377 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 82 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास प्रक्रिया क्रीम पनीर उत्पाद, काली मिर्च, आटा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 45 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो फेटुकाइन फ्लोरेंटाइन, अंडा फ्लोरेंटाइन, तथा पाणिनी फ्लोरेंटाइन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में मार्जरीन पिघलाएं ।
लहसुन जोड़ें; निविदा तक भूनें ।
दूध और आटा मिलाएं, चिकना होने तक हिलाएं ।
लहसुन मिश्रण में जोड़ें; मध्यम आँच पर, लगातार हिलाते हुए, 6 से 8 मिनट या थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाएँ । क्रीम पनीर और 1/4 कप परमेसन पनीर में हिलाओ; कुक, लगातार सरगर्मी, 2 मिनट या पनीर पिघलने तक ।
पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाना, नमक और वसा को छोड़ना; नाली ।
पास्ता को एक सर्विंग बाउल में रखें ।
पनीर मिश्रण, हैम और मटर डालें; धीरे से टॉस करें ।
शेष 2 चम्मच परमेसन पनीर और काली मिर्च के साथ छिड़के ।