फ्राइड टोस्ट पॉइंट्स के साथ क्रॉप वेजिटेबल फ्रिकैसी की क्रीम

फ्राइड टोस्ट पॉइंट्स के साथ क्रॉप वेजिटेबल फ्रिकैसी की क्रीम
फ्राइड टोस्ट पॉइंट्स के साथ क्रॉप वेजिटेबल फ्रिकसी की क्रीम आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और की कुल 315 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए ताजे अजमोद के पत्तों, ब्लैंचेड, वेजिटेबल स्टॉक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । बहुत से लोगों ने इस नुस्खा को नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. एक चम्मच के साथ 60 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया केसर क्रीम के साथ स्प्रिंग वेजिटेबल फ्रिकसी, क्रीम-ऑफ-द-क्रॉप वेजीज़, और लहसुन-भुना हुआ वसंत सब्जियों के साथ फसल शतावरी सूप की क्रीम.

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
प्याज, मशरूम, अजवाइन और लहसुन डालें और नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
3
मैदा डालें और मक्खन और आटे को मिलाने के लिए हिलाते हुए एक रौक्स बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
4
धीरे-धीरे वेजिटेबल स्टॉक डालें और चिकना होने तक हिलाएं । तब तक पकाते रहें जब तक सॉस चम्मच के पिछले हिस्से को कोट न कर दे । यदि सॉस बहुत गाढ़ा दिखता है तो आप इसे पतला करने के लिए अधिक स्टॉक या पानी मिला सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
5
ताजा जड़ी बूटियों के साथ सॉस में सभी ब्लांच की हुई सब्जियां जोड़ें । मध्यम आँच पर, धीरे से हिलाते हुए, 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा जड़ी बूटीताजा जड़ी बूटी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
6
मस्कारपोन और भारी क्रीम जोड़ें और एक और 5 मिनट के लिए कम करने की अनुमति दें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । जबकि सॉस उबल रहा है, एक बड़े कड़ाही में कैनोला तेल डालें, मध्यम आँच पर, धूम्रपान करने तक । ब्रेड को त्रिकोण में काटें और सुनहरा भूरा होने तक दोनों तरफ से भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)
8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़
MascarponeMascarpone
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
तेल से निकालें, कागज़ के तौलिये पर निकालें और एक तरफ रख दें । परोसने के लिए, प्रत्येक बड़े सूप के कटोरे में वेजिटेबल स्टू की एक करछुल रखें और तले हुए टोस्ट पॉइंट्स से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
4 से 6 हड्डी सहित, त्वचा सहित चिकन ब्रेस्ट4 से 6 हड्डी सहित, त्वचा सहित चिकन ब्रेस्ट
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गोया® पाउडर चिकन शोरबागोया® पाउडर चिकन शोरबा
करछुलकरछुल
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
8
कुक का नोट: ब्लैंचिंग सब्जी किसी भी डिश की खाना पकाने की प्रक्रिया को तेज करने का एक शानदार तरीका है और यह करना बहुत आसान है । बस सब्जियों को उबलते नमकीन पानी में पकाएं जब तक कि सब्जियां अभी भी दृढ़ न हों लेकिन पक जाएं, फिर उबलते पानी से निकालें और खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए आइस्ड पानी के कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
9
नाली और उपयोग के लिए तैयार होने तक अलग सेट करें ।

सामग्री

113हैबेनेरो मिर्चशतावरी को छीलकर, 1 इंच के टुकड़ों में काटकर ब्लांच कर लेंशतावरी को छीलकर, 1 इंच के टुकड़ों में काटकर ब्लांच कर लें4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबच्चे गाजर, blanchedबच्चे गाजर, blanched1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोउबली हुई, कटी हुई तोरीउबली हुई, कटी हुई तोरी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई, लगभग कटी हुई हरी मिर्चकटी हुई, लगभग कटी हुई हरी मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोब्लैंचेड, कटा हुआ पीला स्क्वैशब्लैंचेड, कटा हुआ पीला स्क्वैश3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced अजवाइनdiced अजवाइन2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा कटा हुआ चिव्स पत्तियांताजा कटा हुआ चिव्स पत्तियां3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कटा हुआ लहसुनकटा हुआ लहसुन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोmascarpone पनीरmascarpone पनीर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे तौर पर कटा हुआ मशरूममोटे तौर पर कटा हुआ मशरूम2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूक्ष्मता diced प्याजसूक्ष्मता diced प्याज2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा कटा हुआ अजमोद के पत्तेताजा कटा हुआ अजमोद के पत्ते6थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा कटा हुआ अजवायन की पत्तीताजा कटा हुआ अजवायन की पत्ती1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआ62 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनसफेद रोटीसफेद रोटी
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
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शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
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ठंड के दिनों को मात देने के लिए 10 गर्माहट वाले नुस्खे
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