फ्राइड स्क्वैश फूल
फ्राइड स्क्वैश फूल सिर्फ साइड डिश आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 137 कैलोरी. के लिए $ 2.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केक का आटा, स्पार्कलिंग पानी, कॉर्नस्टार्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो फ्राइड स्क्वैश या तोरी फूल, बल्लेबाज तला हुआ भरवां स्क्वैश फूल, तथा फ्राइड स्क्वैश ब्लॉसम रिकोटा के साथ भरवां समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक भारी तले वाली कड़ाही (अधिमानतः कच्चा लोहा) में तेल गरम करें जब तक कि एक डीप-फ्राई थर्मामीटर 350 से 360 डिग्री तक न पहुंच जाए । बल्लेबाज में डुबकी फूल। बैचों में काम करना, तलना खिलना, तेल में कोट करने के लिए रोलिंग, हल्के भूरे और कुरकुरा होने तक, लगभग 1 मिनट ।
कागज-तौलिया-लाइन वाली प्लेटों में स्थानांतरण; नमक के साथ मौसम ।