आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए फ्रेंच कनाडाई मीटबॉल स्टू को आज़माएं । के लिए $ 1.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 500 कैलोरी, 29g प्रोटीन की, तथा 29g वसा की. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास बे पत्ती, जमीन सूअर का मांस, अंडा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन दालचीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी Twists एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फ्रेंच कनाडा Tourtiere, फ्रेंच कनाडा Tourtiere मैं, तथा फ्रेंच कनाडा Tourtieres.
निर्देश
1
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट (220 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नरम होगी रोल, 1/2-इंच के क्यूब्स में कटे हुए
2
बेकिंग शीट पर एक पतली, समान परत में आटा फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 पतली स्लाइस सलामी
मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, ठंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
3
आटे को पहले से गरम ओवन में मध्यम भूरे रंग तक, 10 से 15 मिनट तक भूनें; जलने से बचने के लिए अक्सर हिलाएं और ध्यान से देखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, ठंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नरम होगी रोल, 1/2-इंच के क्यूब्स में कटे हुए
4
वांछित रंग तक पहुंचने के तुरंत बाद बेकिंग शीट से आटा निकालें; ठंडा करने के लिए एक उथले कटोरे में अलग सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, ठंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
ब्रश करने और तलने के लिए
5
मध्यम गर्मी पर एक बड़े, भारी बर्तन में मक्खन पिघलाएं, और प्याज को पारभासी होने तक पकाएं और हिलाएं, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली का मक्खन कप, मोटे तौर पर कटा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
6
प्याज को एक बड़े मिक्सिंग बाउल में निकाल लें । एक छोटे कटोरे में, दालचीनी, जायफल और लौंग मिलाएं; मसाले के मिश्रण को प्याज में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
अतिरिक्त सेब वैकल्पिक
अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
7
ग्राउंड पोर्क, अजमोद, अंडा, और ब्रेड क्रम्ब्स को कटोरे में रखें, और अच्छी तरह से मिलाने के लिए मिलाएं । मांस मिश्रण को 1 इंच के मीटबॉल में बनाएं; प्रत्येक मीटबॉल को भुने हुए आटे में रोल करें । अप्रयुक्त आटा आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
ग्राउंड पोर्क
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, ठंडा
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
8 प्लम तक
(कीब्लर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
8
बर्तन में चिकन शोरबा डालो, मध्यम गर्मी पर एक उबाल लाने के लिए, और ध्यान से मीटबॉल में छोड़ दें, एक बार में कुछ, उन्हें तल पर चिपके रहने के लिए सरगर्मी करें । बे पत्ती में गिरा। मीटबॉल को 20 मिनट के लिए उबालें; आलू में मिलाएं, और आलू के नरम होने तक उबालें और शोरबा कम हो जाए, अतिरिक्त 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
9
मीटबॉल को एक स्लेटेड चम्मच के साथ कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
ब्रश करने और तलने के लिए
10
बे पत्ती निकालें और त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
11
एक कप में ठंडे पानी के साथ शेष भुना हुआ आटा मिलाएं, और धीरे-धीरे आटे के मिश्रण को उबालने वाले शोरबा में गाढ़ा करने के लिए मिलाएं । ग्रेवी को पूरी तरह उबाल लें, और लगातार चलाते हुए, ग्रेवी के गाढ़ा होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं । मीटबॉल को स्टू में लौटाएं, और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, ठंडा
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा