फ़्रेंच मांस और सब्जी पाई
फ्रेंच मीट और वेजिटेबल पाई रेसिपी आपकी भूमध्यसागरीय लालसा को लगभग 50 मिनट में संतुष्ट कर सकती है। यह रेसिपी 8 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग 1.11 डॉलर है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 22 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा और कुल 385 कैलोरी होती है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। यदि आप डेयरी मुक्त और कीटोजेनिक आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काली मिर्च, प्याज, आलू और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण ही काफी है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 53% का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी हैं फ्रेंच मीट पाई, फ्रेंच कैनेडियन मीट पाई और पसंदीदा फ्रेंच कैनेडियन मीट पाई।
निर्देश
1
एक कड़ाही में मध्यम आंच पर तेल गर्म करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 कैन (8 औंस) मिश्रित सब्जियाँ, सूखा हुआ]()
1 कैन (8 औंस) मिश्रित सब्जियाँ, सूखा हुआ
1 कैन (8 औंस) मिश्रित सब्जियाँ, सूखा हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक]()
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक2
प्याज को नरम होने तक भूनें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ]()
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ3
निकाल कर अलग रख दें. ब्राउन बीफ़ और पोर्क एक साथ; नाली।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ]()
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ![हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)]()
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)4
प्याज, मांस, आलू, सब्जियां और मसाला मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए]()
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए![पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म]()
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म![(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)]()
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)![1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ]()
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ![पानी की अनुमति देने के लिए]()
पानी की अनुमति देने के लिए
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
पानी की अनुमति देने के लिए
3/4 कप प्लस 3 बड़े चम्मच वसा
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
सामग्री
2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़]()
8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़1![egg, lightly beaten, optional]()
egg, lightly beaten, optional8थोड़ी सी कटी हुई तोरी![डबल क्रस्ट पाई के लिए पेस्ट्री (9 इंच)]()
डबल क्रस्ट पाई के लिए पेस्ट्री (9 इंच)2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![जमीन allspice]()
जमीन allspice454हैबेनेरो मिर्च![(अनुशंसित: कैटालिना)]()
(अनुशंसित: कैटालिना)454हैबेनेरो मिर्च![ग्राउंड पोर्क]()
ग्राउंड पोर्क227हैबेनेरो मिर्च![मिश्रित सब्जियां, सूखा कर सकते हैं]()
मिश्रित सब्जियां, सूखा कर सकते हैं227हैबेनेरो मिर्च![मिश्रित सब्जियां, सूखा कर सकते हैं]()
मिश्रित सब्जियां, सूखा कर सकते हैं227हैबेनेरो मिर्च![मिश्रित सब्जियां, सूखा कर सकते हैं]()
मिश्रित सब्जियां, सूखा कर सकते हैं11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका![प्याज, पतले कटा हुआ]()
प्याज, पतले कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ]()
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ2101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![मसला हुआ आलू]()
मसला हुआ आलू1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![1/2 कप मीठी मार्सला वाइन]()
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़1
egg, lightly beaten, optional8थोड़ी सी कटी हुई तोरी
डबल क्रस्ट पाई के लिए पेस्ट्री (9 इंच)2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
जमीन allspice454हैबेनेरो मिर्च
(अनुशंसित: कैटालिना)454हैबेनेरो मिर्च
ग्राउंड पोर्क227हैबेनेरो मिर्च
मिश्रित सब्जियां, सूखा कर सकते हैं227हैबेनेरो मिर्च
मिश्रित सब्जियां, सूखा कर सकते हैं227हैबेनेरो मिर्चमिश्रित सब्जियां, सूखा कर सकते हैं11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका
प्याज, पतले कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ2101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
मसला हुआ आलू1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
1/2 कप मीठी मार्सला वाइनअनुशंसित शराब: Vin Santo, देर से फसल रिस्लीन्ग, लाम्ब्रुस्को डोल्से
मेनू पर पाई? विन सैंटो, लेट हार्वेस्ट रिस्लिंग और लैंब्रुस्को डोल्से के साथ जोड़ी बनाने का प्रयास करें। ये सभी वाइन मीठी होती हैं, जो महत्वपूर्ण है क्योंकि वाइन आमतौर पर उस भोजन की तुलना में अधिक मीठी होनी चाहिए जिसे आप इसके साथ जोड़ रहे हैं। आप एनवी जॉनसन एस्टेट क्रीम शेरी आज़मा सकते हैं। समीक्षकों ने इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 19 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद किया है।
एनवी जॉनसन एस्टेट क्रीम शेरी
हेज़लनट, वेनिला और ओक के स्पर्श के साथ मीठी किशमिश और खमीर के स्पर्श के साथ बहुत सुगंधित। स्वच्छ स्थायी समापन. अब अच्छा है, लेकिन इसे पुराना होने देने वालों को पुरस्कृत किया जाएगा""। भोजन-पूर्व एक पसंदीदा पेय। इसे रात के खाने से पहले नट्स के साथ एपेरिटिफ़ के रूप में, या रात के खाने के बाद मिठाई, विशेष रूप से चॉकलेट और फल-आधारित मिठाई के साथ लें। ठंडी दोपहरों में भी अद्भुत, "इतालवी शैली" में डुबाने के लिए बिस्कोटी के साथ परोसा जाता है। "कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर9
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